Väskan är packad och klar. Känns bra och gick rätt fort dessutom, det gör det när man har en lista att gå efter hehe.
Japp, då ska allt bara ner i väskan också..
Tadaaaa!
En sak jag dessutom tar med mig är mitt proteinpulver. Jag har provat ett nytt nu i en dryg vecka och jag är helt kär i den. Jag har provat proteinpulver innan men de har inte alls fallit mig i smaken och inte gett mig någon direkt effekt på min träning.
Jag äter bra och så, det är inte det som är problemet. I och med att jag är så pass aktiv som jag är, får jag inte i mig tillräckligt med näring så jag tänkte prova ett nytt pulver för att en gång för alla se om det sker någon förändring.
Jag känner redan att jag får en mkt bättre återhämtning efter min träning och när jag tar det som ett mellanmål så känner jag en skön mättnad. Det är inte en måltidsersättare, jag älskar mat alldeles för mkt för att kunna ge upp det.
Det är inte ens det som är mitt syfte med min träning, det sista jag strävar efter är att gå ner i vikt. Det är väldigt smidigt med ett proteinpulver iaf, och mer kostnadseffektivt plus att det är lätt att ha med sig. Bara tillsätta mjölk, skaka och sen dricka. Tadaaa!
Det har faktiskt blivit så att jag längtar tills jag får ta nästa drink haha! Så god är den. Alla andra jag druckit har jag knappt fått ner. Så jag är glatt överraskad att den både smakar bra och ger effekt!
Den ska intas innan och efter träning samt de dagar då man inte tränar. Jag kommer nog röra på mig en del nere i Portugal så jag tar med mig lite extra näring i väskan. Jag låter lite som en narkoman nu haha!
Skrattade åt mig själv när jag gjorde i ordning alla påsar för hela veckan, man är ju smart och lägger en portion i en påse, va bara tvungen att fota det!
In the process.
Färdiga att användas! (Jag lovar att det enbart är proteinpulver i haha)
Klar för ikväll, blev så glad när jag skulle iväg till affären en sväng, solen kom fram ur de tjocka molnen och det blev en riktigt fin kväll. I love it.
Dobranoc!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar