Det pirrar lite i magen, ja det är lite nervöst inför imorn. Va håller jag på med egentligen haha! Sen tycker jag det ska bli sjukt kul för jag älskar Metropol och kommer på mig liksom prata med radion när de har sina program.
Eller att jag skrattar rakt ut när jag kör bil. Knäppt men det känns som det ibland skulle kunna vara konversationer man själv har med sina vänner.
Hursomhaver så kommer det bli grymt kul, en grym start på en ny månad. Wow september är med oss nu och det känns underbart.
Låt hösten komma med vackra löv på marken, med blå himmel, sol och krispiga temperaturer. I love it.
Dobranoc.
onsdag 31 augusti 2011
Mary time
Va bra det blev! Körde ett grymt träningspass trots min sjukt sköna träningsvärk i nästan hela kroppen. Hann med lite roligt folk på Vasastan, jag trivs väldigt bra där och efter en snabb dusch drog jag iväg till Gilda Skolan där jag skulle få mig en spa behandling.
Jag hade aldrig varit där tidigare och det som slog mig på en gång va alla dessa kvinnor/tjejer som va iklädda vita dräkter, rätt kraftigt sminkade med röda läppar och håret uppsatt i en knut.
Alla såg i princip likadana ut och det kändes som jag åkt tillbaka i tiden 50 år. Fick sedan veta att grundarinnan (säger man så om det är en kvinna?) själv hade satt den prägeln från början, med sminket, håret och klädseln och ville då antagligen att alla som vill bli hudterapeuter skulle se likdana ut.
Fick först en borstskrubb över hela kroppen och sedan en helkroppsmassage. Jag är ju lite kräsen och även när jag sade till att hon skulle ta i hårdare va det lite mesigt, men det va en avkopplande stund hursomhelst.
Hon bäddade verkligen in mig i massa handdukar och lade en handduk över mina ögon så jag kände mig väldigt trygg och avslappnad. Hon hade mjuka och ömma händer och det fanns inte en uns stress i hennes arbetssätt. Kommer garanterat komma tillbaka för fler behandlingar.
När jag kom hem hade jag fått mail från en av programledarna på Metropol, jag hade inte fått något svar om jag skulle delta i deras program eller inte imorgon bitti så jag mailade henne imorse.
Jag fick tag på henne i sista stund och bekräftade att jag ska va med i deras program imorn bitti kl 8! Vill man höra mig snacka och förmodligen skratta rätt högt, slå på Sveriges Radio Metropol 93,8 imorn kl 8!
Jag är lite nervös men det ska bli jätteroligt faktiskt och jag är förvånad att JAG ska få vara med! Blir bjuden på frukost dessutom, hur bra är inte det?! Vad ska jag ha på mig? Även om det är radio hahaha!
Life is good!
Jag hade aldrig varit där tidigare och det som slog mig på en gång va alla dessa kvinnor/tjejer som va iklädda vita dräkter, rätt kraftigt sminkade med röda läppar och håret uppsatt i en knut.
Alla såg i princip likadana ut och det kändes som jag åkt tillbaka i tiden 50 år. Fick sedan veta att grundarinnan (säger man så om det är en kvinna?) själv hade satt den prägeln från början, med sminket, håret och klädseln och ville då antagligen att alla som vill bli hudterapeuter skulle se likdana ut.
Fick först en borstskrubb över hela kroppen och sedan en helkroppsmassage. Jag är ju lite kräsen och även när jag sade till att hon skulle ta i hårdare va det lite mesigt, men det va en avkopplande stund hursomhelst.
Hon bäddade verkligen in mig i massa handdukar och lade en handduk över mina ögon så jag kände mig väldigt trygg och avslappnad. Hon hade mjuka och ömma händer och det fanns inte en uns stress i hennes arbetssätt. Kommer garanterat komma tillbaka för fler behandlingar.
När jag kom hem hade jag fått mail från en av programledarna på Metropol, jag hade inte fått något svar om jag skulle delta i deras program eller inte imorgon bitti så jag mailade henne imorse.
Jag fick tag på henne i sista stund och bekräftade att jag ska va med i deras program imorn bitti kl 8! Vill man höra mig snacka och förmodligen skratta rätt högt, slå på Sveriges Radio Metropol 93,8 imorn kl 8!
Jag är lite nervös men det ska bli jätteroligt faktiskt och jag är förvånad att JAG ska få vara med! Blir bjuden på frukost dessutom, hur bra är inte det?! Vad ska jag ha på mig? Även om det är radio hahaha!
Life is good!
Mitt i veckan
Ännu en god natts sömn och jag vaknade upp en timme innan klockan ringde, vilken lyx att jag kunde bara ligga kvar en hel timme till.
Solen lyser ännu en dag med en blå tillhörande himmel, kan inte annat än bli en grym dag. Jag har dessutom en sån sjuk träningsvärk i HELA kroppen så jag får se hur mitt styrkepass går idag haha! Älskar träningsvärk och strävar alltid efter att få det, pusha kroppen, köra tyngre för min kropp älskar det.
Först på schemat blir det som sagt träning inne i stan, sen ska jag gå på en efterlängtad låååååång massage. Det är min höjdpunkt för denna dag, ska bli riktigt skönt.
Jag tar på mig min Dream Team tröja och gör mig helt redo för denna onsdag, älskar att inte veta att vad som helst kan inträffa!
Solen lyser ännu en dag med en blå tillhörande himmel, kan inte annat än bli en grym dag. Jag har dessutom en sån sjuk träningsvärk i HELA kroppen så jag får se hur mitt styrkepass går idag haha! Älskar träningsvärk och strävar alltid efter att få det, pusha kroppen, köra tyngre för min kropp älskar det.
Först på schemat blir det som sagt träning inne i stan, sen ska jag gå på en efterlängtad låååååång massage. Det är min höjdpunkt för denna dag, ska bli riktigt skönt.
Jag tar på mig min Dream Team tröja och gör mig helt redo för denna onsdag, älskar att inte veta att vad som helst kan inträffa!
tisdag 30 augusti 2011
Slut som artist
Idag va en riktig träningsdag som får heta DUGA! Jag blev helt förvånad över hur mkt energi jag hade tills mina kvällsklasser och de gick så sjukt bra! Inte känt mig så smidig på riktigt länge, fan va vilken skön känsla!
Mitt sista afropass ikväll och det va riktigt roligt att tjejerna körde på som aldrig förr och det känns skönt att ha avslutat det på ett så bra sätt.
Så tacksam och glädjefull klass som dansat med mig så länge nu. Wow vilket gäng! Nu är det dags för nya utmaningar att tas an!
Hann träffa fina AM efter mina klasser och vi hann avverka det ena ämnet efter det andra samt några hysteriska skratt i vanlig ordning. Hon är så bra AM, jag är så lycklig att just hon är min vän och att hon förgyller mitt liv.
Bästa tisdag avklarad ännu en gång.
Mitt sista afropass ikväll och det va riktigt roligt att tjejerna körde på som aldrig förr och det känns skönt att ha avslutat det på ett så bra sätt.
Så tacksam och glädjefull klass som dansat med mig så länge nu. Wow vilket gäng! Nu är det dags för nya utmaningar att tas an!
Hann träffa fina AM efter mina klasser och vi hann avverka det ena ämnet efter det andra samt några hysteriska skratt i vanlig ordning. Hon är så bra AM, jag är så lycklig att just hon är min vän och att hon förgyller mitt liv.
Bästa tisdag avklarad ännu en gång.
Inte besviken
Har hittat en favorit på Lil Wayne's skiva med fina John Legend. Jag såg John för första gången på Nalen för några år sedan. Jag gillar Nalen för de tar inte in så många så det gör att hela konserten känns exlusiv och väldigt privat.
Jag har sammanlagt sett John uppträda 4 ggr men minns hans bästa uppträdande på just Nalen. Har på samma scen sett en till stjärna som heter Raphael Saadiq första gången han va i Sverige och det blev en WOW upplevelse där med.
Såg honom senast på Göta Källare (otippad lokal) i våras och han fick mig nästan att gråta av glädje. Jag blir fascinerad av artister som har något speciellt som skjuter rakt in i ens hjärta, att man blir helt palayserad av orden som sjungs i en så vacker stämma. Att man kan bli så påverkad av just en person.
Tänker lite hur man själv är i och med att jag är instruktör, för då står man också på en scen och ska prestera och deltagarna är snabba med att visa om de gillar en eller inte.
De kan alltid välja att komma tillbaka, eller tvärtom. Självklart vill man ha en nöjd publik (som helst trånar efter en haha) men främst är mitt mål med mina klasser att mina deltagare ska ta till sig av det jag vill förmedla med mina ord.
Att de ska få rätt känsla just där i den stunden och självklart att de ska känna sig starka och att de alltid vill och orkar mer.
Fantastisk låt.
Jag har sammanlagt sett John uppträda 4 ggr men minns hans bästa uppträdande på just Nalen. Har på samma scen sett en till stjärna som heter Raphael Saadiq första gången han va i Sverige och det blev en WOW upplevelse där med.
Såg honom senast på Göta Källare (otippad lokal) i våras och han fick mig nästan att gråta av glädje. Jag blir fascinerad av artister som har något speciellt som skjuter rakt in i ens hjärta, att man blir helt palayserad av orden som sjungs i en så vacker stämma. Att man kan bli så påverkad av just en person.
Tänker lite hur man själv är i och med att jag är instruktör, för då står man också på en scen och ska prestera och deltagarna är snabba med att visa om de gillar en eller inte.
De kan alltid välja att komma tillbaka, eller tvärtom. Självklart vill man ha en nöjd publik (som helst trånar efter en haha) men främst är mitt mål med mina klasser att mina deltagare ska ta till sig av det jag vill förmedla med mina ord.
Att de ska få rätt känsla just där i den stunden och självklart att de ska känna sig starka och att de alltid vill och orkar mer.
Fantastisk låt.
Where did the day go?
Underbart att kolla på klockan och se att den bara är 13, morgonstund har guld i mun som det så fint heter. Haft en mycket glädjerik dag än så länge, hade en härlig morgonklass, träffade fina medlemmar som sade fina spontana saker till mig.
Körde ett grymt styrkepass tillsammans med en medlem, Anastasia och det är nog första gången som jag på riktigt kör styrka med en tjej. Kul att hon körde på i samma takt som mig!
Skönt trött efter träningen träffade jag på min kollega som jag velat prata med rätt länge nu men vi har gått om varandra osv.
Vi fick till en välbehövd pratstund, för både honom och min del och ännu en gång fick jag det bekräftat. Allt kommer lösa sig, allt kommer bli precis som jag velat. På mitt sätt.
Lunchen i magen och skön musik på Spotify, det enda som fattas är en powernap på soffan, har för mig att Oprah Winfrey show börjar snart!
Körde ett grymt styrkepass tillsammans med en medlem, Anastasia och det är nog första gången som jag på riktigt kör styrka med en tjej. Kul att hon körde på i samma takt som mig!
Skönt trött efter träningen träffade jag på min kollega som jag velat prata med rätt länge nu men vi har gått om varandra osv.
Vi fick till en välbehövd pratstund, för både honom och min del och ännu en gång fick jag det bekräftat. Allt kommer lösa sig, allt kommer bli precis som jag velat. På mitt sätt.
Lunchen i magen och skön musik på Spotify, det enda som fattas är en powernap på soffan, har för mig att Oprah Winfrey show börjar snart!
Alltid bästa tisdag!
Sovit riktigt bra och vaknat till en vacker sol och fin himmel. Hur kan man då börja denna dag på bästa sätt? Jo med ett grymt träningspass!
Hey ho let's go tisdag!
Hey ho let's go tisdag!
måndag 29 augusti 2011
Efterlängtade album
Inte bara ett utan TVÅ skivsläpp från två grymma artister och jag är som ett litet barn i en godisaffär just nu, helt uppe i varv och otroligt nyfiken på alla låtar! Har fått lite smakprov från de båda och det bådar gott!
Vilka skivor är det då jag pratar om?
Vilka skivor är det då jag pratar om?
Lil Wayne!
The Game!
Inte nog med att de båda släpper varsin skiva, nu när jag kikat igenom lite vilka de samarbetar med ser jag inte bara min älskling Drake utan en stor favorit John Legend och söta Nelly Furtado!
Dessa skivor kommer spelas flitigt imorgon wohoo, lycka såhär på kvällen innan sängdags, I love it.
Dobranoc!
Bollen är i rullning
Jag ligger verkligen i och jag älskar att jag är så ivrig och driven. Jag ligger på och jag märker nu att det ger effekt. Jag märker att saker och ting börjar hända och det är grymt!
Snart så, snart så släpper det helt och då står jag där, förhoppningsvis, och är där jag vill vara. För att jag valt att vara just där. Inte bara för att det getts tills mig.
Jag märkte en sak på mig själv idag, jag som annars är väldigt frågvis och vill veta allt som händer, hejdade mig själv. Jag lät det vara. Jag lät det vara för det angår mig inte längre.
Även om jag hade velat fråga för att jag bryr mig fortfarande, så har jag inte med det att göra längre och det känns stort av mig. Det känns skönt att inte behöva ha det ansvaret och bara kunna le och va glad.
Jag blickar framåt hela tiden, men jag ser lite över min axel fortfarande för varje dag nu får jag en återblick och en sammanfattning av min resa sedan tre år tillbaka, som varit helt magisk och som inget annat jag varit med om och upplevt. Jag är redo för en sådan resa igen, men på andra villkor. Mina villkor.
Snart så, snart så släpper det helt och då står jag där, förhoppningsvis, och är där jag vill vara. För att jag valt att vara just där. Inte bara för att det getts tills mig.
Jag märkte en sak på mig själv idag, jag som annars är väldigt frågvis och vill veta allt som händer, hejdade mig själv. Jag lät det vara. Jag lät det vara för det angår mig inte längre.
Även om jag hade velat fråga för att jag bryr mig fortfarande, så har jag inte med det att göra längre och det känns stort av mig. Det känns skönt att inte behöva ha det ansvaret och bara kunna le och va glad.
Jag blickar framåt hela tiden, men jag ser lite över min axel fortfarande för varje dag nu får jag en återblick och en sammanfattning av min resa sedan tre år tillbaka, som varit helt magisk och som inget annat jag varit med om och upplevt. Jag är redo för en sådan resa igen, men på andra villkor. Mina villkor.
Ny vecka nya möjligheter
Jag tror tom att jag vaknade skrattandes för precis när klockan ringde hade jag en riktigt skön dröm. Det va vinter och jag va med en massa människor och umgicks.
Hur som helst va Danny en av dem där och vi började prata och skämta med varandra. Slutade med att vi hade exakt samma humor och vi satte igång och bakade kakor då ropade någon på mig utifrån (vi va i ett stort hus).
När jag kollat och vände mig tillbaka hade Danny lagt en kaka på min axel som höll på att ramla av när jag vände mig om. Han va mkt nöjd med sitt lilla "spratt". Jaja så roligt va det haha.
Idag är måndag. Jag älskar måndagar för det är starten på en ny och fräsch vecka, det är nu alla utmaningar och överraskningar kan börja träda fram. Alltid lika glad för måndagar.
Så vad händer en måndag som denna? Jo, först blir det lunchklass, sen blir det egen träning och sen ska jag knepa ihop ett afropass, som blir mitt sista och jag vill göra det lite speciellt för mina deltagare. Sen blir det ett nytt och efterlängtat avsnitt av Jersey Shore och vem vet vad som händer sen av resten av dagen! Spännande!
Hur som helst va Danny en av dem där och vi började prata och skämta med varandra. Slutade med att vi hade exakt samma humor och vi satte igång och bakade kakor då ropade någon på mig utifrån (vi va i ett stort hus).
När jag kollat och vände mig tillbaka hade Danny lagt en kaka på min axel som höll på att ramla av när jag vände mig om. Han va mkt nöjd med sitt lilla "spratt". Jaja så roligt va det haha.
Idag är måndag. Jag älskar måndagar för det är starten på en ny och fräsch vecka, det är nu alla utmaningar och överraskningar kan börja träda fram. Alltid lika glad för måndagar.
Så vad händer en måndag som denna? Jo, först blir det lunchklass, sen blir det egen träning och sen ska jag knepa ihop ett afropass, som blir mitt sista och jag vill göra det lite speciellt för mina deltagare. Sen blir det ett nytt och efterlängtat avsnitt av Jersey Shore och vem vet vad som händer sen av resten av dagen! Spännande!
söndag 28 augusti 2011
Ocean Blossom
Nu har jag ett av mina favoritljus från Yankee Candles tända i mitt fina hem. Under sommaren har jag knappt haft ljus tända då det räckt med solens strålar som lyst upp.
En riktigt avkopplande och härlig dag har det varit idag tillsammans med mina fina. Körde ett grymt träningspass och eftermiddagen spenderades med min mamma och min bror.
Underbar middag med massa mat som det räcker och blir över utav, härligt sällskap helt enkelt och det kändes så bra. Min fina familj. Tänkte på det i bilen på vägen hem, va mkt förändringar vi alla tre går igenom just nu. På lika och olika sätt.
Min bror har dels sagt upp sin lägenhet och vi ska börja rensa och jag ska få ta över några möbler osv, känns bra på ett sätt för hans avslut där men också konstigt för man har haft så många fina minnen från den lägenheten. Alla möjliga minnen och det är ju självklart dem man tar med sig och behåller.
Till något annat helt plötsligt, mitt proteinpulver tog slut för någon dag sedan och jag hade ju köpt ett annat med hampa. Mums tänkte jag.
När jag blandade med juice första gången gick det ner med nöd och näppe. Idag tog jag mjölk och lite kanel och det va nästan så det inte gick ner.
Jag är inte gnällig eller så när det gäller pulver osv men detta va vidrigt. Det liksom lade sig som en hinna på tungan och tänderna hahaha! Men jag drack upp det! Får se vad jag gör med resten, synd att slänga..
Hursomhaver så ville brorsan åka till Budo&Fitness för att köpa lite produkter och då fick jag idén och möjligheten att pröva på ett nytt pulver, annars har jag alltid beställt från nätet.
Jättegullig tjej som hjälpte mig i denna djungel av produkter men jag ser inte direkt ut som en "byggarbrud" så det blev rätt enkelt vad jag va ute efter.
Ska testa på den imorn men om jag bara går efter utseendet än så länge ser det lovande ut!
En riktigt avkopplande och härlig dag har det varit idag tillsammans med mina fina. Körde ett grymt träningspass och eftermiddagen spenderades med min mamma och min bror.
Underbar middag med massa mat som det räcker och blir över utav, härligt sällskap helt enkelt och det kändes så bra. Min fina familj. Tänkte på det i bilen på vägen hem, va mkt förändringar vi alla tre går igenom just nu. På lika och olika sätt.
Min bror har dels sagt upp sin lägenhet och vi ska börja rensa och jag ska få ta över några möbler osv, känns bra på ett sätt för hans avslut där men också konstigt för man har haft så många fina minnen från den lägenheten. Alla möjliga minnen och det är ju självklart dem man tar med sig och behåller.
Till något annat helt plötsligt, mitt proteinpulver tog slut för någon dag sedan och jag hade ju köpt ett annat med hampa. Mums tänkte jag.
När jag blandade med juice första gången gick det ner med nöd och näppe. Idag tog jag mjölk och lite kanel och det va nästan så det inte gick ner.
Jag är inte gnällig eller så när det gäller pulver osv men detta va vidrigt. Det liksom lade sig som en hinna på tungan och tänderna hahaha! Men jag drack upp det! Får se vad jag gör med resten, synd att slänga..
Hursomhaver så ville brorsan åka till Budo&Fitness för att köpa lite produkter och då fick jag idén och möjligheten att pröva på ett nytt pulver, annars har jag alltid beställt från nätet.
Jättegullig tjej som hjälpte mig i denna djungel av produkter men jag ser inte direkt ut som en "byggarbrud" så det blev rätt enkelt vad jag va ute efter.
Ska testa på den imorn men om jag bara går efter utseendet än så länge ser det lovande ut!
Chokladtryffel smak! GAH va gott!
Denna är som gjord för mig, skopan är LILA!
Tecken
De är tillbaka. Mina tecken. Men nu visar de sig på lite andra sätt, det är inte siffror utan det är mer ord och bilder. Fick två väldigt uppenbara tecken igår vilket gjorde mig glad. Jag bara log.
Idag fick jag bekräftelse på ett tecken på väg till träningen samt ett tecken under klassen jag va på. Det är märkligt, det är magiskt, det är precis såhär det ska vara. Låt mina tecken visa mig vägen.
Idag fick jag bekräftelse på ett tecken på väg till träningen samt ett tecken under klassen jag va på. Det är märkligt, det är magiskt, det är precis såhär det ska vara. Låt mina tecken visa mig vägen.
Family dinner
Sovit mycket bra med nya lakan och allt. Ska iväg och ta en kaffe med Pablo innan hans klass som jag tänkte va med på. Skön start på denna annars regniga söndag.
I eftermiddag blir det en lugn dag utan stress, bara ha det bra och mysigt och dagen kommer avslutas med en familjemiddag hemma hos min mamma. God mat och gott sällskap väntar.
Jag är tacksam för denna söndag.
I eftermiddag blir det en lugn dag utan stress, bara ha det bra och mysigt och dagen kommer avslutas med en familjemiddag hemma hos min mamma. God mat och gott sällskap väntar.
Jag är tacksam för denna söndag.
lördag 27 augusti 2011
Jag kan inte sluta...
...skriva! Det ploppar upp saker hela tiden, juste det här glömde jag! Och det här ville jag ju berätta om! Det är i sådana stunder (då jag inte har tillgång till dator) jag önskar att jag kunde blogga via min mobil (nu kommer säkert vissa i min bekantskapskrets skaka på huvudet och tänka att det FAKTISKT går att göra sådant).
Men samtidigt vill jag kunna komma hem, sedan återberätta just det som faller in just då. Det är ju lite tjusningen för mig med, med denna blogg, även om det händer roliga och intressanta saker ofta för mig. Vem vet vad som händer i fortsättningen..
Hursomhelst vill jag visa en bild på älskade Russin, fan va jag saknat henne, mer än jag annat och hon har saknat sönder både mig och min mamma!
Men samtidigt vill jag kunna komma hem, sedan återberätta just det som faller in just då. Det är ju lite tjusningen för mig med, med denna blogg, även om det händer roliga och intressanta saker ofta för mig. Vem vet vad som händer i fortsättningen..
Hursomhelst vill jag visa en bild på älskade Russin, fan va jag saknat henne, mer än jag annat och hon har saknat sönder både mig och min mamma!
Finaste ögonstenen och jag tog oss en liten åktur idag, vilket hon älskar!
10 av 10
Ännu en sådan dag, ännu en sådan dag då jag fick känna av glädje och sådan kärlek. Jag fick en till fin dag med min fina mor, en bästa mor och dotter dag.
Efter att jag kommit hem från träningen åt vi en gemensam lunch där jag blev serverad en sallad gjord på lax och räkor.
Jag är så förvånad över mig själv att jag som aldrig åt vare sig lax eller skaldjur för några år sedan, är nu mer eller mindre frälst. Jag är nästan helt och hållet kär, en liten bit kvar, sen är jag där.
Hursomhaver, en grym lunch senare drog vi iväg på lite äventyr.
Första stoppet blev Plantagen där tanken va att min mor skulle köpa blommor till mig. Slutade med att det köptes ljus, ljusstakar, underlägg och till slut blommor.
Vi fick den briljanta idéen att åka till Indiska i Västberga och bra idé va det dessutom då jag hittade grymmaste fyndet i form av ett vackert soffbord!
Det hade kostat 2500 kr och jag betalade enbart 500 kr! Det är vad jag kallar ett fynd! Vi slängde på lite kuddar och uppläggningsfat när jag ändå va så glad av mitt fynd!
Vroooooom sade det hem till mig, lasta av, möblera om, kasta ut och det kändes på en gång mkt bättre, på väg i rätt riktning, ett steg i taget för mitt vackra hem. Det tar sin lilla tid men vem har bråttom egentligen?
Resten av dagen spenderades hemma hos min mamma, mestadels i köket (där riktiga kvinnor trivs bäst haha!) och vi började med en fantastisk middag som vi åt ute på altanen.
Vi stannade inte uppe där utan satte igång och bakade fröbröd, som det låter enbart gjort på rivna morötter och 4-5 olika fröslag och det blev riktigt saftigt.
En efterrätt behövdes så det blev de underbara äppelmuffinsen, MUMS! Ett fröbröd och en muffins plus en kopp te och jag va MÄTT som få.
Hemma nu och är helt lycklig i hjärtat av en sådan fantastisk dag. Älskar dessa dagar med min mamma för de är så fyllda av roliga saker och vi har alltid lika kul ihop. Min finaste mamma.
Efter att jag kommit hem från träningen åt vi en gemensam lunch där jag blev serverad en sallad gjord på lax och räkor.
Jag är så förvånad över mig själv att jag som aldrig åt vare sig lax eller skaldjur för några år sedan, är nu mer eller mindre frälst. Jag är nästan helt och hållet kär, en liten bit kvar, sen är jag där.
Hursomhaver, en grym lunch senare drog vi iväg på lite äventyr.
Första stoppet blev Plantagen där tanken va att min mor skulle köpa blommor till mig. Slutade med att det köptes ljus, ljusstakar, underlägg och till slut blommor.
Vi fick den briljanta idéen att åka till Indiska i Västberga och bra idé va det dessutom då jag hittade grymmaste fyndet i form av ett vackert soffbord!
Det hade kostat 2500 kr och jag betalade enbart 500 kr! Det är vad jag kallar ett fynd! Vi slängde på lite kuddar och uppläggningsfat när jag ändå va så glad av mitt fynd!
Vroooooom sade det hem till mig, lasta av, möblera om, kasta ut och det kändes på en gång mkt bättre, på väg i rätt riktning, ett steg i taget för mitt vackra hem. Det tar sin lilla tid men vem har bråttom egentligen?
Resten av dagen spenderades hemma hos min mamma, mestadels i köket (där riktiga kvinnor trivs bäst haha!) och vi började med en fantastisk middag som vi åt ute på altanen.
Vi stannade inte uppe där utan satte igång och bakade fröbröd, som det låter enbart gjort på rivna morötter och 4-5 olika fröslag och det blev riktigt saftigt.
En efterrätt behövdes så det blev de underbara äppelmuffinsen, MUMS! Ett fröbröd och en muffins plus en kopp te och jag va MÄTT som få.
Hemma nu och är helt lycklig i hjärtat av en sådan fantastisk dag. Älskar dessa dagar med min mamma för de är så fyllda av roliga saker och vi har alltid lika kul ihop. Min finaste mamma.
Give me what I want
Ännu en god natts sömn, underbart. Vädret är fantastiskt och det är redan typ 20 grader ute! Ska strax bege mig in till stan för att träna sen blir det äventyr med min mamma.
Det här kanske inte förvånar någon när det gäller mig men jag är sugen på en tatuering igen. Jag vet vad jag vill göra och vart jag vill ha den, dock är placeringen lite speciell så jag ska suga på den karamellen ett tag till. Mmm vackert skulle det bli..
Det här kanske inte förvånar någon när det gäller mig men jag är sugen på en tatuering igen. Jag vet vad jag vill göra och vart jag vill ha den, dock är placeringen lite speciell så jag ska suga på den karamellen ett tag till. Mmm vackert skulle det bli..
Marylicious.
Dagen efter bröllopet.
fredag 26 augusti 2011
Interna skämt
Bland alla foton hittade jag ett foto som jag glömt bort. Ett foto som jag skrattade mkt åt och som jag tänkte att jag skulle visa för en viss person.
Jag vet själv att det är tråkigt när man drar upp interna skämt för folk som inte alls förstår men detta är så roligt plus att detta är något som jag inte tror finns kvar i så många länder längre.
Jag vet själv att det är tråkigt när man drar upp interna skämt för folk som inte alls förstår men detta är så roligt plus att detta är något som jag inte tror finns kvar i så många länder längre.
Denna bild är dedikerad till Annamaria.
Mami is back home!
Yeeeeeeeey min fina mamma är tillbaka igen! Från att vi möttes på flygplatsen tills att jag lämnade henne för en stund sen har våra munnar gått i ett, trots att hon sovit ytterst få timmar.
Mkt som skett, mkt som inträffat, detaljer som måste förklaras, händelser som måste återberättas. Ja, det är en hel del som sagts haha.
Nu lite efterlängtade bilder från Polen wohooo!!!
Mkt som skett, mkt som inträffat, detaljer som måste förklaras, händelser som måste återberättas. Ja, det är en hel del som sagts haha.
Nu lite efterlängtade bilder från Polen wohooo!!!
Lille kisse och stor vovve hemma hos min ena moster.
Vackra kvinnors händer.
Taggad Mary!
Sjukt vackert vid restaurangen där bröllopsfesten höll till.
Jag och brudparet!
Den vackraste kvinnan på denna jord.
Jag och bruden, min fina kusin Agata.
Sweet as a baby
Åh, tänk om jag alltid kunde sova så skönt som jag gjorde inatt. Utvilad och riktigt skön träningsvärk lite överallt i kroppen.
Frukosten precis uppäten så det är bara kaffet som ska ner, sängen som ska bäddas och dra på mig träningskläderna sen är det iväg till gymmet.
Idag kommer ju min älskade mamma hem! Åker och hämtar henne på flygplatsen, åh det känns verkligen att hon varit borta länge.
Tror inte vi varit ifrån varann såhär pass länge så det ska bli skönt att få träffa henne igen och få krama om henne. Min fina mamma.
Bra känsla i magen, bra känsla i kroppen, let's go strong!
Frukosten precis uppäten så det är bara kaffet som ska ner, sängen som ska bäddas och dra på mig träningskläderna sen är det iväg till gymmet.
Idag kommer ju min älskade mamma hem! Åker och hämtar henne på flygplatsen, åh det känns verkligen att hon varit borta länge.
Tror inte vi varit ifrån varann såhär pass länge så det ska bli skönt att få träffa henne igen och få krama om henne. Min fina mamma.
Bra känsla i magen, bra känsla i kroppen, let's go strong!
torsdag 25 augusti 2011
Finally!
Nu har vi hittat resan, vi har hittat flyg och vi har hittat ett jättefint centralt hotell nära Times Square! Otroligt att få åka tillbaka till New York!!
Jag är dels glad att det är ett lite spontanbeslut från mig men jag fick frågan av min bror då tvekade jag inte en enda sekund. Sen är jag desto gladare då jag fått veta att min finaste Pablo följer med oss! Triple the fun jippie!!!
Ska bli kul att få se NY Marathon, ska bli kul att få va där när det är höst/vinter och det ska bli helt underbart att få uppleva allt igen. På ett annat sätt.
Längtar sönder mig redan.
Jag är dels glad att det är ett lite spontanbeslut från mig men jag fick frågan av min bror då tvekade jag inte en enda sekund. Sen är jag desto gladare då jag fått veta att min finaste Pablo följer med oss! Triple the fun jippie!!!
Ska bli kul att få se NY Marathon, ska bli kul att få va där när det är höst/vinter och det ska bli helt underbart att få uppleva allt igen. På ett annat sätt.
Längtar sönder mig redan.
Denim & Denim
Japp detta blev ju en alldeles fantastisk dag! Bästa är att den inte är slut ännu! Tog mig en vända till stan för att gå på en arbetsintervju. Japp.
Jag kände lite pirr i magen men det kändes bra hela vägen igenom. Jag gick in dit med självsäkerhet, kände mig avslappnad, helt enkelt kände jag mig bekväm och mig själv till fullo.
Blev lite förvånad över blandningen av människor som sökt samma tjänst. Jag upplevde de lite tråkiga och dämpade och det är ju allt annat än det som just denna tjänst eftersökte.
Fick en bra kontakt med killen som intervjuade mig så nu är det bara att vänta och se. Som sagt så har jag is i magen och det känns väldigt bra.
Jag har en bra känsla för allt som sker just nu och ligger jag på som jag gör nu kommer det inte vara några som helst problem. Jag blir bara glad av tanken.
Tog en vända på stan när jag ändå va ute och min stjärnglans måste stannat kvar hos mig för samma känsla jag fick igår när jag gick på stan, upplevde jag idag. Kändes så fantastiskt bra!
Folk log stort mot mig, jag log stort tillbaka mot dem, såg massa fina män, en del med mkt bra skägg och det gjorde mig så glad! Att kunna låta ögonen falla på något vackert. Jag tror jag börjar bli mer och mer redo för att det vackra ska anlända.
Blir ingen dans idag tyvärr för det krockar med en annan aktivitet, ska snart plocka upp min bror och sen dra en sväng och boka en resa! Wohooo!!!
Jag kände lite pirr i magen men det kändes bra hela vägen igenom. Jag gick in dit med självsäkerhet, kände mig avslappnad, helt enkelt kände jag mig bekväm och mig själv till fullo.
Blev lite förvånad över blandningen av människor som sökt samma tjänst. Jag upplevde de lite tråkiga och dämpade och det är ju allt annat än det som just denna tjänst eftersökte.
Fick en bra kontakt med killen som intervjuade mig så nu är det bara att vänta och se. Som sagt så har jag is i magen och det känns väldigt bra.
Jag har en bra känsla för allt som sker just nu och ligger jag på som jag gör nu kommer det inte vara några som helst problem. Jag blir bara glad av tanken.
Tog en vända på stan när jag ändå va ute och min stjärnglans måste stannat kvar hos mig för samma känsla jag fick igår när jag gick på stan, upplevde jag idag. Kändes så fantastiskt bra!
Folk log stort mot mig, jag log stort tillbaka mot dem, såg massa fina män, en del med mkt bra skägg och det gjorde mig så glad! Att kunna låta ögonen falla på något vackert. Jag tror jag börjar bli mer och mer redo för att det vackra ska anlända.
Blir ingen dans idag tyvärr för det krockar med en annan aktivitet, ska snart plocka upp min bror och sen dra en sväng och boka en resa! Wohooo!!!
Yeah buddy!
Passet gick hur bra som helst, hade TVÅ lyckliga och pigga deltagare och vi hade verkligen hur roligt som helst! Det bevisar bara att det måste inte va en full klass för att det ska va en lyckad klass.
En av deltagarna va så gullig, jag sade att de jobbade på riktigt bra. Då svarade hon:" Det är ju tack vare dig vi jobbar på så bra!" Blir man helt glad i hjärtat av att höra.
Efter klassen körde jag styrketräning och för en gångs skull va det övervägande tjejer i gymmet! Mycket roligt! Blev ett tungt pass i vanlig ordning och va skönt trött efteråt.
Det händer som sagt en hel del just nu, varje dag har verkligen något annorlunda hänt och denna torsdag hör inte till undantaget.
Man kan säga att dramatiken är rätt stor just nu, på gott och ont och jag blir lite snurrig i huvudet av allt detta.
Men någonstans har jag ändå ett lugn i mig, den där behagliga känslan av att allt kommer bli bra, allt kommer lösa sig precis på det sättet jag vill.
Mellanmål är uppätet, nu är det dags för dusch och sen bege mig mot stan och sist men inte minst ska jag få dansa mitt älskade BODYJAM ikväll wohooooooo!!!!!
En av deltagarna va så gullig, jag sade att de jobbade på riktigt bra. Då svarade hon:" Det är ju tack vare dig vi jobbar på så bra!" Blir man helt glad i hjärtat av att höra.
Efter klassen körde jag styrketräning och för en gångs skull va det övervägande tjejer i gymmet! Mycket roligt! Blev ett tungt pass i vanlig ordning och va skönt trött efteråt.
Det händer som sagt en hel del just nu, varje dag har verkligen något annorlunda hänt och denna torsdag hör inte till undantaget.
Man kan säga att dramatiken är rätt stor just nu, på gott och ont och jag blir lite snurrig i huvudet av allt detta.
Men någonstans har jag ändå ett lugn i mig, den där behagliga känslan av att allt kommer bli bra, allt kommer lösa sig precis på det sättet jag vill.
Mellanmål är uppätet, nu är det dags för dusch och sen bege mig mot stan och sist men inte minst ska jag få dansa mitt älskade BODYJAM ikväll wohooooooo!!!!!
MTV Breakfast Club
MTV håller mig alltid sällskap på morgonen när jag klär på mig, packar väskan eller äter frukost. Sov väldigt bra och väldigt avslappnat och nu är det dags för morgonspinning! Får vi se om det blir fler än en denna gång hahaha!
Denna torsdag är fullspäckad och jag hoppas att det kommer bli en GRYM dag med många nya möten och mkt skratt framförallt.
Torsdag - Let's rock!
Denna torsdag är fullspäckad och jag hoppas att det kommer bli en GRYM dag med många nya möten och mkt skratt framförallt.
Torsdag - Let's rock!
onsdag 24 augusti 2011
Skulls as paper
Fick en rolig toarulle för några år sedan i present. Hade egentligen aldrig tänkt använda den, tills idag då jag såg att toapappret va helt slut.
Fick bli rosa papper med dödskallar, helt plötsligt blev det lite roligare att gå på toa.
Fick bli rosa papper med dödskallar, helt plötsligt blev det lite roligare att gå på toa.
Let it come to me
Jag sitter på min soffa i en vacker klänning, ännu man gå ute med bara ben och jag kände idag att jag ägde världen. På ett bra sätt, som att jag kan uppnå allt.
Jag kände mig så levande när jag klädde på mig och hela vägen in till stan. När jag gick på Stockholms gator fick jag många glada blickar och leenden och det syns nog på människor att man har det där lilla extra.
Som jag kände att jag hade just idag, lite extra. Underbar känsla. Jag ville liksom inte åka hem, ville va kvar i stan, ville sprida mer av min känsla, se folks reaktioner.
När jag va på väg hem tänkte jag en del. Jag tänkte en del på vad jag vill göra härnäst. Vad är jag redo för, vad är det jag egentligen vill göra, vad gör mig lycklig?
Det jag känner nu i skrivande stund är att jag vet i hjärtat att jag handlat rätt, att jag gjort rätt val. Jag är en känslomänniska och jag känner att jag kommer få göra något större, uppleva detta med en person som står mig nära och vi kommer skapa magi av detta.
Varje andetag, varje blink med ögonen, tar mig närmare dit men just nu. Just nu lever jag här och nu.
Känner att jag vill ut och gå. Ja det känner jag att jag behöver just nu, min kropp har så mkt energi och den vill inte sitta kvar på soffan mer.
Jag kände mig så levande när jag klädde på mig och hela vägen in till stan. När jag gick på Stockholms gator fick jag många glada blickar och leenden och det syns nog på människor att man har det där lilla extra.
Som jag kände att jag hade just idag, lite extra. Underbar känsla. Jag ville liksom inte åka hem, ville va kvar i stan, ville sprida mer av min känsla, se folks reaktioner.
När jag va på väg hem tänkte jag en del. Jag tänkte en del på vad jag vill göra härnäst. Vad är jag redo för, vad är det jag egentligen vill göra, vad gör mig lycklig?
Det jag känner nu i skrivande stund är att jag vet i hjärtat att jag handlat rätt, att jag gjort rätt val. Jag är en känslomänniska och jag känner att jag kommer få göra något större, uppleva detta med en person som står mig nära och vi kommer skapa magi av detta.
Varje andetag, varje blink med ögonen, tar mig närmare dit men just nu. Just nu lever jag här och nu.
Känner att jag vill ut och gå. Ja det känner jag att jag behöver just nu, min kropp har så mkt energi och den vill inte sitta kvar på soffan mer.
A good night's sleep
Inatt sov jag verkligen som en liten bebis. Helt mjukt, lugnt och skönt. Ro i kroppen, vaknade upp och såg att solen är med oss ännu en dag.
Frukost i magen och ska strax bege mig till gymmet, sedan i eftermiddag ska jag iväg och provjobba på ett företag! Hoho här händer det grejer och det ska bli intressant och spännande.
Jag börjar bli lite pirrig i magen men det är en positiv känsla, jag tar det för va det är, sen får vi se vad det blir av det hela.
Kommer bli en annorlunda och rolig dag har jag bestämt!
Frukost i magen och ska strax bege mig till gymmet, sedan i eftermiddag ska jag iväg och provjobba på ett företag! Hoho här händer det grejer och det ska bli intressant och spännande.
Jag börjar bli lite pirrig i magen men det är en positiv känsla, jag tar det för va det är, sen får vi se vad det blir av det hela.
Kommer bli en annorlunda och rolig dag har jag bestämt!
tisdag 23 augusti 2011
Gossip Girl
Wow vilken dag!
Dels har det som sagt varit helt underbart väder, en riktig sommardag även om man kände i luften att det börjar närma sig höst, underbar doft i luften att jag tom va tvungen att stanna upp och ta ett djupt andetag.
Jag tog en nap mitt på dagen på soffan i myskläder och balkongen öppen, riktigt skönt. Drog sen till gymmet och körde ett tungt styrkepass innan min afroklass.
Jag blir så imponerad av mig själv hela tiden att jag blir starkare och orkar mer, wow vilken känsla!
Mina fina deltagare på afron körde så det rykte och jag har verkligen älskat att ha den klassen, sådan energi, sådan glädje, varje gång, varje vecka, månad efter månad. Fantastiskt.
Med flaggan i topp säger jag adjö till den träningsformen nästa vecka. Då blir det åka av på riktigt!
Åkte och handlade mat efter träningen och jag blir så lycklig av att jag kan handla så fina varor som jag gör.
Det kostar lite mer men det är så fina råvaror och det är enbart sånt jag vill ge min kropp, som jag vet att den älskar och njuter av. Viktigast är att den mår som bäst av det jag ger den.
Haft fina samtal idag, fått en mängd positiv energi och det känns helt magiskt. Det är alltid lika fascinerande hur ens känslor kan variera på bara en dag, på bara sekund. Jag lever här och nu.
Dels har det som sagt varit helt underbart väder, en riktig sommardag även om man kände i luften att det börjar närma sig höst, underbar doft i luften att jag tom va tvungen att stanna upp och ta ett djupt andetag.
Jag tog en nap mitt på dagen på soffan i myskläder och balkongen öppen, riktigt skönt. Drog sen till gymmet och körde ett tungt styrkepass innan min afroklass.
Jag blir så imponerad av mig själv hela tiden att jag blir starkare och orkar mer, wow vilken känsla!
Mina fina deltagare på afron körde så det rykte och jag har verkligen älskat att ha den klassen, sådan energi, sådan glädje, varje gång, varje vecka, månad efter månad. Fantastiskt.
Med flaggan i topp säger jag adjö till den träningsformen nästa vecka. Då blir det åka av på riktigt!
Åkte och handlade mat efter träningen och jag blir så lycklig av att jag kan handla så fina varor som jag gör.
Det kostar lite mer men det är så fina råvaror och det är enbart sånt jag vill ge min kropp, som jag vet att den älskar och njuter av. Viktigast är att den mår som bäst av det jag ger den.
Haft fina samtal idag, fått en mängd positiv energi och det känns helt magiskt. Det är alltid lika fascinerande hur ens känslor kan variera på bara en dag, på bara sekund. Jag lever här och nu.
Always a surprise
Vädret i sig gör mig väldigt glad men jag har dessutom fått två glädjande besked idag! Saker jag inte direkt tänkt så mkt på, som att händer det så händer det men inte mkt mer än så.
Plötsligt ringer det och beskeden gör mig väldigt glad. Bra saker händer bra människor. Får vi se om detta blir min nästa utmaning eller om jag får leta vidare. Spännade hursomhelst..
Plötsligt ringer det och beskeden gör mig väldigt glad. Bra saker händer bra människor. Får vi se om detta blir min nästa utmaning eller om jag får leta vidare. Spännade hursomhelst..
Bästa tisdag ger det bästa vädret
Jag älskar magneter och har massa roliga sådana på min kyl. Några från när jag varit utomlands, typiska turistmagneter men jag har också lite roliga från olika inredningsaffärer.
Men jag har dessutom, självklart, sådana som har fina och värmande budskap.
Just nu när allt är lite upp och ner men ändå rakt fram så tittade jag upp på min kyl imorse. Jag har en magnet med ett av mina finaste budskap.
Livets hemlighet: Allt kommer att bli bra.
Vilket är så enkelt men framförallt så sant. För det kommer det. Det kommer bli bra.
Men jag har dessutom, självklart, sådana som har fina och värmande budskap.
Just nu när allt är lite upp och ner men ändå rakt fram så tittade jag upp på min kyl imorse. Jag har en magnet med ett av mina finaste budskap.
Livets hemlighet: Allt kommer att bli bra.
Vilket är så enkelt men framförallt så sant. För det kommer det. Det kommer bli bra.
Alltid.
Bästa tisdag!
Skapligt pigg när klockan ringde 05:45 och kände mig laddad för morgonens träningspass. Mötte AM i receptionen och det gjorde mig extra glad, vi hann lattja lite innan den ENDA deltagaren kom in på klassen.
I vanliga fall brukar medlemmar inte vilja köra en klass om de är så få som en. Men denna va pigg och på hugget och då va det lika bra att köra.
Det va första gången jag körde med enbart en deltagare men jag måste säga att vi hade riktigt roligt! Hon va stark och körde på i mitt tempo så vi kan säga att det klassen blev personlig träning!
Tog en kaffe med AM och drog sen vidare till Kawasaki för att hämta min massagebänk som legat där hela sommaren. Det va jättekul att träffa hela gänget och vi hann snickesnacka en stund innan jag sade hej då och åkte hem.
Nu har jag ätit ett stadigt mellanmål och har hela dagen till mitt förfogande fram tills jag ska ta mig an nästa träningspass på eftermiddagen.
I vanliga fall brukar medlemmar inte vilja köra en klass om de är så få som en. Men denna va pigg och på hugget och då va det lika bra att köra.
Det va första gången jag körde med enbart en deltagare men jag måste säga att vi hade riktigt roligt! Hon va stark och körde på i mitt tempo så vi kan säga att det klassen blev personlig träning!
Tog en kaffe med AM och drog sen vidare till Kawasaki för att hämta min massagebänk som legat där hela sommaren. Det va jättekul att träffa hela gänget och vi hann snickesnacka en stund innan jag sade hej då och åkte hem.
Nu har jag ätit ett stadigt mellanmål och har hela dagen till mitt förfogande fram tills jag ska ta mig an nästa träningspass på eftermiddagen.
Vackra blommor på mitt blommiga bord.
måndag 22 augusti 2011
Tacksamhet
Det blev en mysig stund hos pappa, solen sken tom upp och värmde med sina strålar.
Så himla fin ängel vid någons grav.
När jag kom hem hann jag va hemma typ en kvart innan jag drog iväg igen. Jag hade ett behov av att träffa Pablo och jag fick min önskan uppfylld, som att han läste mina tankar.
Vi möttes vid Zinkensdamm där han åt sig nästan mätt på McDonalds aka Maggan sen tog vi en liten prommis och då började jag känna hungern smyga på. Vi promenerade hela vägen till Gamla stan och ramlade in på Vapiano.
Trodde det skulle va rätt lugnt men det va MKT folk så vi fick vänta en stund innan vi till slut fick sätta oss ner.
Jag beställde det jag nu fallit för, deras sallad med scampi och det va väldigt gott! Avverkade många ämnen och desto fler skratt. Jag älskar att skratta högt.
Nu är jag hemma igen och ska faktiskt snart lägga mig, har morgonklass imorn och vill gärna va pigg och glad till den!
Dobranoc!
New and improved
Jag kände igår att med allt som sker just nu ville jag uppdatera min blogg också. Märkte att i och med att jag skrivit med vit text hittills och nu med svart, att jag blev tvungen att ändra om inläggen annars är det helt blankt hahaha!
Jag orkade ändra om ca 10 st, sen tycker jag folk får förstå att de ska markera om de vill se vad det står.
Hursomhaver känns det skönt med ett litet ansiktslyft och jag ska lägga till en ny bild också så fort min mor kommer hem med kameran från Polen. Wow va jag såg ut på bröllopet, straight out of Hollywood säger jag bara!
En rolig sak som jag ska va med om nästa vecka är att jag ska medverka i min favoritradiokanal Metropol! Jag ska va med i deras morgonprogram och äta frukost och snacka skit hahaha! Ska bli riktigt roligt!
Nu funderar jag på om jag ska ta en sväng och hälsa på min pappa. Japp blir nog så.
Jag orkade ändra om ca 10 st, sen tycker jag folk får förstå att de ska markera om de vill se vad det står.
Hursomhaver känns det skönt med ett litet ansiktslyft och jag ska lägga till en ny bild också så fort min mor kommer hem med kameran från Polen. Wow va jag såg ut på bröllopet, straight out of Hollywood säger jag bara!
En rolig sak som jag ska va med om nästa vecka är att jag ska medverka i min favoritradiokanal Metropol! Jag ska va med i deras morgonprogram och äta frukost och snacka skit hahaha! Ska bli riktigt roligt!
Nu funderar jag på om jag ska ta en sväng och hälsa på min pappa. Japp blir nog så.
Ovana
Alla har nog någon sorts ovana. Vissa röker, vissa snusar, vissa lämnar gamla strumpor på golvet och vissa biter på naglarna.
Jag har en ovana och att det är jag knäcker mina fingrar. Eller ja, det började med mina fingrar, nu knäcker jag min nacke, min rygg, min ljumske(?), mina tår, armbågar, axlar, handleder, fotleder och justeja mina knän.
Det finns fan inget bättre på morgonen att få "knäcka ur" hela sin kropp. Den där meningen lät inte helt normal men det är så skönt. När jag va på gymmet häromdagen satte jag mig mellan ett set och skulle knäcka ryggen åt varsin sida.
Jag lyckades knäcka den halva vägen upp hahaha, sjukt skönt. Har jag försökt sluta? Vet jag om att man kommer få stela pinnar till fingrar när jag blir äldre? Ja jag har försökt sluta, det gick ungefär en halvdag sen va jag tillbaka.
Man blir inte stel i kroppen av att knäcka sina fingrar osv, jag är väl påläst. Det är ett vakum och det är det som låter när man knäcker. Helt ofarligt.
Sådär, det är min enda ovana och jag tänker fortsätta med det. Sådeså.
Jag har en ovana och att det är jag knäcker mina fingrar. Eller ja, det började med mina fingrar, nu knäcker jag min nacke, min rygg, min ljumske(?), mina tår, armbågar, axlar, handleder, fotleder och justeja mina knän.
Det finns fan inget bättre på morgonen att få "knäcka ur" hela sin kropp. Den där meningen lät inte helt normal men det är så skönt. När jag va på gymmet häromdagen satte jag mig mellan ett set och skulle knäcka ryggen åt varsin sida.
Jag lyckades knäcka den halva vägen upp hahaha, sjukt skönt. Har jag försökt sluta? Vet jag om att man kommer få stela pinnar till fingrar när jag blir äldre? Ja jag har försökt sluta, det gick ungefär en halvdag sen va jag tillbaka.
Man blir inte stel i kroppen av att knäcka sina fingrar osv, jag är väl påläst. Det är ett vakum och det är det som låter när man knäcker. Helt ofarligt.
Sådär, det är min enda ovana och jag tänker fortsätta med det. Sådeså.
söndag 21 augusti 2011
Söndag?
Det blev riktigt lyckat. Jag måste säga att jag är riktigt stolt över vad jag gjort. Jag lagade en komplett middag helt själv hahaha! Jag är 27 och lagar mat på riktigt.
Okej det låter inte som världens grej och absolut kan jag laga mat helt okej men idag överträffade jag mig själv.
Det blev kycklingfärsbiffar med svampsås och en sallad till gjord med ruccola. fetaost och vattenmelon. GAH är det enda jag kan säga. Efterrätten bestod av vaniljglass med krossad choklad och körsbär, nektariner och vindruvor samt godaste kaffet. MUMMA!
Allt blev väldigt uppskattat, minst sagt av min bror som vägrade tro mig när jag sade att det va första gången jag gjorde just denna rätt. Jättehärlig kväll.
Okej det låter inte som världens grej och absolut kan jag laga mat helt okej men idag överträffade jag mig själv.
Det blev kycklingfärsbiffar med svampsås och en sallad till gjord med ruccola. fetaost och vattenmelon. GAH är det enda jag kan säga. Efterrätten bestod av vaniljglass med krossad choklad och körsbär, nektariner och vindruvor samt godaste kaffet. MUMMA!
Allt blev väldigt uppskattat, minst sagt av min bror som vägrade tro mig när jag sade att det va första gången jag gjorde just denna rätt. Jättehärlig kväll.
Naturens godis.
In the making.
Ljuvliga dofter.
Svampsås gjorde på champinjoner och kantareller plus rysk yoghurt!
Fantastisk sallad!
A new start
Hade en helt magisk kväll igår med finaste människorna. My magic crew. Underbar middag, underbara minnen, underbara sangria med cava, underbara efterrätt och det va ren njutning hela kvällen igenom.
Fascinerande hur man verkligen hela tiden tar sig från ett samtalsämne till ett annat. Lite intressant som Pablo sade. Hur en konversation sätter igång och vart den leder. Den leder oftast in i annat, den leder in på andra ämnen och så har man fått bollen i rullning.
Ja det blev mkt spirituellet igår också, föll sig helt naturligt desstuom för det är inget man direkt kan prata med vemsomhelst om.
I vanlig ordning blev det umgänge in tills småtimmarna och jag lade nog huvudet på kudden runt halv fem imorse. Precis som man ska göra efter en lyckad kväll.
Fascinerande hur man verkligen hela tiden tar sig från ett samtalsämne till ett annat. Lite intressant som Pablo sade. Hur en konversation sätter igång och vart den leder. Den leder oftast in i annat, den leder in på andra ämnen och så har man fått bollen i rullning.
Ja det blev mkt spirituellet igår också, föll sig helt naturligt desstuom för det är inget man direkt kan prata med vemsomhelst om.
I vanlig ordning blev det umgänge in tills småtimmarna och jag lade nog huvudet på kudden runt halv fem imorse. Precis som man ska göra efter en lyckad kväll.
Sötaste korten jag och Pablo fick av AM. Det är vi i ett nötskal!
Den här dagen har varit sjukt effektiv och den har gått sjukt snabbt.
Hade spinningklass, sen drog jag och satte igång tvätten, sen drog jag och letade som en galning efter kycklingfärs(hur svårt ska det va att hitta det?!) och hittade det till slut. Nu har jag hunnit äta, duscha och ska iväg till tvättis igen. Life is good.
Ikväll får jag finbesök och Mary ska dra på sig förklädet snart och börja laga mat, kors i taket! Ska bli riktigt roligt för jag vill börja laga mer mat! Kommer bli en grym kväll!
lördag 20 augusti 2011
My own planet
Jag älskar hur jag kommit tillbaka till rnb och hiphop musiken.
Jag har saknat den och visst har jag lyssnat på den men nu är det mer och mer och det är det som är så underbart med musik, att man kan svänga fram och tillbaka hur mkt man vill och musiken finns ALLTID kvar väntandes.
Hittat en sjukt skön låt med Royce Da 5'9. Juste, det här med otippat. Otippat att se en tjej som älskar klänningar, helst präktiga, diadem, ballerina skor och helst enkla smycken som pärlor och diamanter - lyssnandes på fet hiphop i lurarna. That's me alright.
Jag har saknat den och visst har jag lyssnat på den men nu är det mer och mer och det är det som är så underbart med musik, att man kan svänga fram och tillbaka hur mkt man vill och musiken finns ALLTID kvar väntandes.
Hittat en sjukt skön låt med Royce Da 5'9. Juste, det här med otippat. Otippat att se en tjej som älskar klänningar, helst präktiga, diadem, ballerina skor och helst enkla smycken som pärlor och diamanter - lyssnandes på fet hiphop i lurarna. That's me alright.
Frosta av frysen?
Det va för några veckor sedan när min mamma va hemma hos mig som hon ansåg att jag skulle frosta av frysen. "-Kolla va mkt is det är här!" Jaja sade jag, visst skulle jag göra det.
Vilket jag inte gjorde, det är inte speciellt svårt eller tar mkt tid, det sköter ju sig självt egentligen. Hursomhaver blev jag tvungen till detta då jag nyss såg att jag inte ens kunde stänga frysen haha!
Rätt packat med is och det som liknas vid snö. Så jag får ta ett vuxet steg och frosta av den på en gång. Lade en handduk under och öppnade upp den, let the magic happen!
En sån händelsrik morgon har jag haft med andra ord. Det regnar fortfarande och jag funderar på att dra på mig gummistövlarna och åka och handla.
Ska inte träna fören vid 14 så jag har gott om tid. Japp, det gör jag. Mysigt med regn, som igår när det verkligen öste ner, det va riktigt mysigt när man skulle somna, som att någon vaggade en till sömns.
Ska på middag ikväll med med två fantastiska människor, CAN'T WAIT!
Vilket jag inte gjorde, det är inte speciellt svårt eller tar mkt tid, det sköter ju sig självt egentligen. Hursomhaver blev jag tvungen till detta då jag nyss såg att jag inte ens kunde stänga frysen haha!
Rätt packat med is och det som liknas vid snö. Så jag får ta ett vuxet steg och frosta av den på en gång. Lade en handduk under och öppnade upp den, let the magic happen!
En sån händelsrik morgon har jag haft med andra ord. Det regnar fortfarande och jag funderar på att dra på mig gummistövlarna och åka och handla.
Ska inte träna fören vid 14 så jag har gott om tid. Japp, det gör jag. Mysigt med regn, som igår när det verkligen öste ner, det va riktigt mysigt när man skulle somna, som att någon vaggade en till sömns.
Ska på middag ikväll med med två fantastiska människor, CAN'T WAIT!
fredag 19 augusti 2011
Karma is a bitch, let it at least be beautiful
Precis nu. I duschen, kände jag en frihet, en frihet, ett annat tänk som helt plötsligt infinner sig. Jag kan göra PRECIS vad jag vill.
Jag kan göra det på MITT sätt. Wow. Jag tror inte jag riktigt förstår vad som händer. Jag måste sova på saken, vakna upp upp ta ett djupt andetag. Det känns bra, ack så bra.
Jag kan göra det på MITT sätt. Wow. Jag tror inte jag riktigt förstår vad som händer. Jag måste sova på saken, vakna upp upp ta ett djupt andetag. Det känns bra, ack så bra.
Knep & Knåp
Jag blev ju helt hypad av en kollega på jobbet som redan hade sett de nya avsnitten av Jersey Shore (egentligen den enda serie jag följer) att när jag kom hem bänkade mig i min soffa och kollade på alla 3 i sträck.
Lagom mycket drama och mer är på väg, allt i sin vanliga ordning. Riktigt skön belöning för mig själv, sedan blev det god middag och ännu godare efterrätt!
Efter att ha stirrat på laptopen i 2½ timme fick jag ett ryck och började knepa och knåpa på mitt spinningpass tills på söndag. Ibland har man världens flyt på en gång och vet precis vilka låtar man ska ha med och hur upplägget ska vara.
Andra gånger, som idag, kände jag att jag ville ha något annorlunda, jag ville gå lite utanför min trygghetszon när det gäller musiken och jag tycker att jag lyckats bra.
Satt ett tag på Spotify och spånade och hittade låt efter låt vilket resulterade i ett förhoppningsvis uppskattat, roligt och väldigt svettigt pass!
Hittade en så sjukt gammal låt dessutom som jag måste dela med mig, den är helt enkelt underbar och tar mig tillbaka till just den tiden. Lovely.
Lagom mycket drama och mer är på väg, allt i sin vanliga ordning. Riktigt skön belöning för mig själv, sedan blev det god middag och ännu godare efterrätt!
Efter att ha stirrat på laptopen i 2½ timme fick jag ett ryck och började knepa och knåpa på mitt spinningpass tills på söndag. Ibland har man världens flyt på en gång och vet precis vilka låtar man ska ha med och hur upplägget ska vara.
Andra gånger, som idag, kände jag att jag ville ha något annorlunda, jag ville gå lite utanför min trygghetszon när det gäller musiken och jag tycker att jag lyckats bra.
Satt ett tag på Spotify och spånade och hittade låt efter låt vilket resulterade i ett förhoppningsvis uppskattat, roligt och väldigt svettigt pass!
Hittade en så sjukt gammal låt dessutom som jag måste dela med mig, den är helt enkelt underbar och tar mig tillbaka till just den tiden. Lovely.
I'm like a bird
Sådär. Nu är det gjort. Min sista dag i receptionen. Sådär, nu skrev jag det. Hela förmiddagen gick jättefort och jag fick väldigt mkt gjort, städat undan, både i receptionen och i mailen, fått undan massor och sedan när klockan slog 13 städade jag ur min låda.
Jag är ju renlig av mig och gillar ordning och reda så jag städar min låda med jämna mellanrum så det va inte speciellt mkt att kasta eller rensa.
Det tog mig inte ens tio min haha! Så nu delar jag instruktörslåda med Pablo tills jag får min egen.
Det känns bra, det känns så himla bra.
Jag är glad i själen, tillfreds i hjärtat och jag log hela vägen hem på cykeln. Min glädje måste spridit sig under dagen då jag fick höra allt från att jag såg pigg och fräsch ut, till att främlingar på väg hem tutade och log mot mig haha!
I feel good. I feel GREAT!
Jag är ju renlig av mig och gillar ordning och reda så jag städar min låda med jämna mellanrum så det va inte speciellt mkt att kasta eller rensa.
Det tog mig inte ens tio min haha! Så nu delar jag instruktörslåda med Pablo tills jag får min egen.
Det känns bra, det känns så himla bra.
Jag är glad i själen, tillfreds i hjärtat och jag log hela vägen hem på cykeln. Min glädje måste spridit sig under dagen då jag fick höra allt från att jag såg pigg och fräsch ut, till att främlingar på väg hem tutade och log mot mig haha!
I feel good. I feel GREAT!
torsdag 18 augusti 2011
Innan elva
Hittade denna guldklimp för en stund sen. Älskar djupa texter, som Lil Wayne är grym på att vända in och ut på, rimma och allt va de där hiphoparna nu gör haha!
I'm content
Känslan är surrealistisk. Jag kan inte riktigt ta på den, inte ännu. Jag vet att jag har gjort rätt beslut, jag vet att förändringen är i rullning. Men jag måste ta in det, det har hänt rätt mkt denna vecka rent emotionellt.
Jag känner mig fri, jag känner mig bestämd, jag känner mig lättad, jag känner mig stolt. När jag dansade idag va jag så lycklig och när jag va som lyckligast, när jag hoppade högt som en lax, då såg jag min spegelbild och jag log mot mig själv, jag är tillfreds.
Jag är så otroligt skönt trött. Dels från träningen men också mentalt. Jag tänker självklart hela tiden men jag tänkte att allt det negativa, vem orkar ens lägga energi på det?
Inte jag iaf, varför ska man ens ta sig tiden. Va med om en situation idag, som jag observerade på avstånd men va ack så uppenbar och det va dels pinsamt men desto mer patetiskt. Jag har blivit duktig på det där, att tacka för kaffet i precis rätt tid.
Jag tackar för kaffet på ett diskret sätt, jag behöver inget mer. Jag är tillfreds.
Jag känner mig fri, jag känner mig bestämd, jag känner mig lättad, jag känner mig stolt. När jag dansade idag va jag så lycklig och när jag va som lyckligast, när jag hoppade högt som en lax, då såg jag min spegelbild och jag log mot mig själv, jag är tillfreds.
Jag är så otroligt skönt trött. Dels från träningen men också mentalt. Jag tänker självklart hela tiden men jag tänkte att allt det negativa, vem orkar ens lägga energi på det?
Inte jag iaf, varför ska man ens ta sig tiden. Va med om en situation idag, som jag observerade på avstånd men va ack så uppenbar och det va dels pinsamt men desto mer patetiskt. Jag har blivit duktig på det där, att tacka för kaffet i precis rätt tid.
Jag tackar för kaffet på ett diskret sätt, jag behöver inget mer. Jag är tillfreds.
Trött och förvirrad Mary?
Längesen jag va uppe såhär tidigt och när jag står i köket och brer min crisp bryts en av i vanlig ordning. Den flyger ner mot golvet (eller det jag ser mest logiskt) och när jag ska plocka upp den hittar jag den inte.
Jag letar över hela golvet men den är spårlöst försvunnen. Jag börjar tom titta under mattan eller om den kanske flygit ända ut i något annat rum, men den finns ingenstans.
En fråga, gick crispen ens sönder? Åt jag kanske upp den delen som bröts av, om den nu gjorde det. Jag är smått förvirrad och kommer inte förvåna mig om den ramlat in under spisen och ligger och jäser där tills jag flyttar ut hahaha!
Jag letar över hela golvet men den är spårlöst försvunnen. Jag börjar tom titta under mattan eller om den kanske flygit ända ut i något annat rum, men den finns ingenstans.
En fråga, gick crispen ens sönder? Åt jag kanske upp den delen som bröts av, om den nu gjorde det. Jag är smått förvirrad och kommer inte förvåna mig om den ramlat in under spisen och ligger och jäser där tills jag flyttar ut hahaha!
onsdag 17 augusti 2011
Do it like that
Första dagen tillbaka på jobbet och det har varit mycket skratt, fina blickar och massa nya idéer. Jag tänker mycket absolut, idag, imorse fick jag en liten uppenbarelse, en känsla i kroppen.
Magkänslan säger att det är rätt. Det är rätt det jag gör, det jag bestämt mig för.
Jag är tacksam och stolt över att jag bestämt mig, att jag tog steget, att jag gjorde som innerst inne kändes rätt.
Jag är tacksam för en del andra saker också. Jag är tacksam för att jag kan skratta högt, att jag blir tillsagd när jag många gånger skrattar högt, att jag ler med hela kroppen, att jag får vackra saker sagda till mig precis när man behöver dem som mest, att någon är gulligt intresserad utav en.
Jag är så tacksam att jag har det tänket jag har, att jag har likasinnade runt mig, jag är tacksam att jag har en frisk kropp, två friska ben som vill och kan springa, kan dansa, kan cykla. Jag kan göra vad jag vill, jag kan uppnå allt, det är det bästa. Jag kan göra allt.
Ett nytt kapitel börjar för mig, en ny era faktiskt, ett nytt spår och det är fruktansvärt spännande för jag sitter i skrivande stund och ler, jag ler för dessa ord kommer rakt från hjärtat, rakt från mitt huvud.
Jag har denna känsla inom mig, allt kommer lösa sig, det finns redan en plan, det är såhär det ska va just nu och jag är tillfreds med det. Väldigt tillfreds.
Alltid tacksam.
Magkänslan säger att det är rätt. Det är rätt det jag gör, det jag bestämt mig för.
Jag är tacksam och stolt över att jag bestämt mig, att jag tog steget, att jag gjorde som innerst inne kändes rätt.
Jag är tacksam för en del andra saker också. Jag är tacksam för att jag kan skratta högt, att jag blir tillsagd när jag många gånger skrattar högt, att jag ler med hela kroppen, att jag får vackra saker sagda till mig precis när man behöver dem som mest, att någon är gulligt intresserad utav en.
Jag är så tacksam att jag har det tänket jag har, att jag har likasinnade runt mig, jag är tacksam att jag har en frisk kropp, två friska ben som vill och kan springa, kan dansa, kan cykla. Jag kan göra vad jag vill, jag kan uppnå allt, det är det bästa. Jag kan göra allt.
Ett nytt kapitel börjar för mig, en ny era faktiskt, ett nytt spår och det är fruktansvärt spännande för jag sitter i skrivande stund och ler, jag ler för dessa ord kommer rakt från hjärtat, rakt från mitt huvud.
Jag har denna känsla inom mig, allt kommer lösa sig, det finns redan en plan, det är såhär det ska va just nu och jag är tillfreds med det. Väldigt tillfreds.
Alltid tacksam.
Something new
Jag vaknade innan klockan ringde, såg solen skina och himmel va sådär vackert blå. Vände på mig för att stiga upp ur sängen och kände en skön träningsvärk i HELA ryggen. MVG på det.
Gick upp och öppnade upp balkongen, stack ut mitt huvud och andades in djupt och jag kände det. Det är inte sommar längre, jag kände doften av höst, att skolorna snart börjar, att folk kommer tillbaka helt och hållet från sina semestrar.
Jag älskar dessa byten i årstider, jag älskar att se hur ett träd ändrar skepnad tex, solen får ett helt annat sken och just på hösten älskar jag att se hur bladen skiftar i färg. Man kan säga att jag gillar hösten.
Denna sommar har varit helt fantastisk och innehållsrik och jag ser verkligen fram emot det som kommer. The world is my oyster som man brukar säga. Jag ska ta mig an den.
Gick upp och öppnade upp balkongen, stack ut mitt huvud och andades in djupt och jag kände det. Det är inte sommar längre, jag kände doften av höst, att skolorna snart börjar, att folk kommer tillbaka helt och hållet från sina semestrar.
Jag älskar dessa byten i årstider, jag älskar att se hur ett träd ändrar skepnad tex, solen får ett helt annat sken och just på hösten älskar jag att se hur bladen skiftar i färg. Man kan säga att jag gillar hösten.
Denna sommar har varit helt fantastisk och innehållsrik och jag ser verkligen fram emot det som kommer. The world is my oyster som man brukar säga. Jag ska ta mig an den.
tisdag 16 augusti 2011
An eventful day
Dagen hade mkt att erbjuda idag. Jag och Pablo körde ett riktigt roligt träningspass, man kan kalla det cirkelträning, det är träning som Nike har skapat och vi körde igenom ett sånt pass.
Massa roliga funktionella övningar där vi använde oss av egen kroppsvikt, medicinbollar, mattor och hantlar. Effektiv träning på rätt kort tid och jag kommer garanterat göra detta igen!
Efter träningen tog vi en fika på hotellet där min vän Noor gjorde oss sällskap ett tag och vi hann avverka en del skratt och hon lyckades tom imitera mig, vilket roade Pablo väldigt mkt.
Efter denna roliga timme hade jag möte med min chef vilket gick förvånansvärt bra och fick ett bra slut, enligt mig själv.
Lånade min mors cykel och åkte hem, åt mat och hann avverka ett skönt samtal med en god vän, ett sådant bra samtal att jag nästan glömde bort tiden helt och cyklade som en tok till gymmet haha.
Träffade på lite roliga medlemmar innan jag begav mig in och rev av två sköna pass. Helt färdig med all rätt efterråt och Pablo gav mig det fantastiska förslaget att ta en kaffe på Långbro.
Absolut blev det kaffe, men efter middagen vi också bestämde oss för att äta. Med all rätt för den va utsökt!
Massa roliga funktionella övningar där vi använde oss av egen kroppsvikt, medicinbollar, mattor och hantlar. Effektiv träning på rätt kort tid och jag kommer garanterat göra detta igen!
Efter träningen tog vi en fika på hotellet där min vän Noor gjorde oss sällskap ett tag och vi hann avverka en del skratt och hon lyckades tom imitera mig, vilket roade Pablo väldigt mkt.
Efter denna roliga timme hade jag möte med min chef vilket gick förvånansvärt bra och fick ett bra slut, enligt mig själv.
Lånade min mors cykel och åkte hem, åt mat och hann avverka ett skönt samtal med en god vän, ett sådant bra samtal att jag nästan glömde bort tiden helt och cyklade som en tok till gymmet haha.
Träffade på lite roliga medlemmar innan jag begav mig in och rev av två sköna pass. Helt färdig med all rätt efterråt och Pablo gav mig det fantastiska förslaget att ta en kaffe på Långbro.
Absolut blev det kaffe, men efter middagen vi också bestämde oss för att äta. Med all rätt för den va utsökt!
This one I like
Hörde låten för några dagar sedan på bästa SR Metropol och tänkte för mig själv, det måste fan va Lady Gaga och banne mig det va det!
I låtar älskar jag oftast alltid en liten snutt extra mkt och i denna älskar jag hur hennes röst nästan spricker i refrängen!
I låtar älskar jag oftast alltid en liten snutt extra mkt och i denna älskar jag hur hennes röst nästan spricker i refrängen!
Glädjande besked
Jag låg i sängen innan jag somnade igår och lekte med min Rubiks kub. Asså det är fan svårare än man tror och den är ju tom mindre än den riktiga! Skön hjärngympa haha!
Fick inte bara ett utan två glädjanden besked på mailen nyss, ett om en resa och ett gällande träning och jag blev så glad!! Perfekt start och jag har redan börjat sväva iväg i mina fantasier hur det kommer bli haha!
Ska iväg och träna med Pablo snart och efter det har jag möte med min chef för att sen komma tillbaka ikväll och köra två klasser.
Jag älskar att vart man än vänder sig, vart man än är så finns det tecken för hur man ska tänka på sitt liv. Det enda som krävs är att man kan uppenbara detta. Såg ett tecken inne i en inredningsaffär igår.
Fick inte bara ett utan två glädjanden besked på mailen nyss, ett om en resa och ett gällande träning och jag blev så glad!! Perfekt start och jag har redan börjat sväva iväg i mina fantasier hur det kommer bli haha!
Ska iväg och träna med Pablo snart och efter det har jag möte med min chef för att sen komma tillbaka ikväll och köra två klasser.
Jag älskar att vart man än vänder sig, vart man än är så finns det tecken för hur man ska tänka på sitt liv. Det enda som krävs är att man kan uppenbara detta. Såg ett tecken inne i en inredningsaffär igår.
Det kommer det bli!
måndag 15 augusti 2011
Mitt halsband
Jag har alltid velat ha en Rubiks kub och nu har jag hittat den, i miniatyr och i form av ett smycke! Vackert och kreativt på samma gång!
How cute?!
At the right time
I rätt tid träffade jag min bror, för honom kan jag berätta allt och han kan läsa av mig utan att jag ens behöver säga något. Just like that, bara sådär så kändes allt mkt bättre.
Jag skrev tidigare att jag visste att jag skulle se förändring och att jag skulle komma till insikt med saker och ting. Inte trodde jag att det skulle komma så snabbt haha.
To be continued..
Jag skrev tidigare att jag visste att jag skulle se förändring och att jag skulle komma till insikt med saker och ting. Inte trodde jag att det skulle komma så snabbt haha.
To be continued..
Headlines
Jag har suttit och funderat en del sen jag kom hem. Eller jag funderade hela vägen hem från stan också för den delen. Jag vet varför jag har mardrömmar.
Jag hade det inatt igen, eller idag va det mest obehag. Jag skulle hålla ett föredrag av något slag och hade tydligen gjort det flera gånger innan så jag hade egentligen inget att va orolig över.
Men i mitt block med mina stödord så hade sidorna liksom klistrats fast i varandra, texten va helt utsmetad och det va svårt och trögt att vända sida för allt satt liksom ihop.
Jag har en obalans just nu, en ovisshet präglas i min vardag just nu. Egentligen är det inget negativt men det är en oklarhet på flera plan och det blir ett brus för mig.
Jag vill kunna se rakt fram för det är dit jag är på väg men min blick far åt alla möjliga håll, jag kan inte hålla fokus rakt fram och det stör mig.
Ska man se det till det positiva så är detta brus bra på ett sätt för det rör runt ordentligt i min hjärna och får mig att tänka till ordentligt.
Kanske ännu mer än tidigare. Liksom att det är dags att bestämma sig men jag har inte fått något direkt svar.
Mycket möjligt att det kommer fortare än vad jag tror. Tills dess får jag finna mig i situationen och mina konstiga drömmar. Inget ont som inte för något gott med sig.
Jag hade det inatt igen, eller idag va det mest obehag. Jag skulle hålla ett föredrag av något slag och hade tydligen gjort det flera gånger innan så jag hade egentligen inget att va orolig över.
Men i mitt block med mina stödord så hade sidorna liksom klistrats fast i varandra, texten va helt utsmetad och det va svårt och trögt att vända sida för allt satt liksom ihop.
Jag har en obalans just nu, en ovisshet präglas i min vardag just nu. Egentligen är det inget negativt men det är en oklarhet på flera plan och det blir ett brus för mig.
Jag vill kunna se rakt fram för det är dit jag är på väg men min blick far åt alla möjliga håll, jag kan inte hålla fokus rakt fram och det stör mig.
Ska man se det till det positiva så är detta brus bra på ett sätt för det rör runt ordentligt i min hjärna och får mig att tänka till ordentligt.
Kanske ännu mer än tidigare. Liksom att det är dags att bestämma sig men jag har inte fått något direkt svar.
Mycket möjligt att det kommer fortare än vad jag tror. Tills dess får jag finna mig i situationen och mina konstiga drömmar. Inget ont som inte för något gott med sig.
13:05
Började denna morgon på ett lite annat sätt. Jag som är van vid att gå upp ur sängen och sätta igång med mina sedvanliga rutiner fick det ändrat idag.
Jag skulle nämligen äta frukost med mina kära vänner AM & Pablo, hotellfrukost och en låååååååång sådan.
Det slutade på nästan 2½ timme, vilket va fullt nödvändigt då vi tre inte setts tillsammans på ett tag. Mycket skratt, mycket mys och det obligatoriska SHHHHH kan ni va lite tystare infann sig också.
Nu är jag hemma och har precis ätit lunch och klätt på mig. Känns lite ovant att ta på sig "vanliga" kläder då jag mestadels gått i träningskläder på min semester. Känns skönt att få smeta på lite smink och smycken och ja, vanliga kläder helt enkelt.
In till stan för lite ärenden står på schemat, sedan får vi se vad som händer resten av dagen.
BUZIAK!
Jag skulle nämligen äta frukost med mina kära vänner AM & Pablo, hotellfrukost och en låååååååång sådan.
Det slutade på nästan 2½ timme, vilket va fullt nödvändigt då vi tre inte setts tillsammans på ett tag. Mycket skratt, mycket mys och det obligatoriska SHHHHH kan ni va lite tystare infann sig också.
Nu är jag hemma och har precis ätit lunch och klätt på mig. Känns lite ovant att ta på sig "vanliga" kläder då jag mestadels gått i träningskläder på min semester. Känns skönt att få smeta på lite smink och smycken och ja, vanliga kläder helt enkelt.
In till stan för lite ärenden står på schemat, sedan får vi se vad som händer resten av dagen.
BUZIAK!
söndag 14 augusti 2011
Bror & Syster
Kikade runt bland gamla foton och hittade ett fint på mig och min bror när vi åkte till Polen i maj i år.
Jag hittade ett annat när jag fortsatte titta där jag för första gången såg en likhet hos oss. Vi är verkligen syskon. Även om han är blond och blåögd.
Jag hittade ett annat när jag fortsatte titta där jag för första gången såg en likhet hos oss. Vi är verkligen syskon. Även om han är blond och blåögd.
There it goes
Näst sista dagen på min semester och jag måste erkänna att det känns lite konstigt. Det gör det säkerligen för de flesta då man återgår till sina sedvanliga rutiner, arbetsuppgifter osv.
Jag är i ett skeende där en del saker känns lite ovissa. Jag är en person som gillar framförhållning, som gillar att ha koll på saker och ting. Just i dagsläget har jag inte det och jag gillar det inte alls. Jag kommer säkerligen få klarhet snart men att jag inte har det just nu stör mig lite.
Jag tänker tillbaka till en uppenbarelse jag fick i våras. Jag funderar på den nu, för nu känns det varmt, det känns som det skulle kunna ske på riktigt för saker och ting har börjat röra på sig. Saker och ting har förändrats, rörts om i grytan om man säger så.
Jag kan inget göra ännu än att bara flyta med, se hur utvecklingen blir men som det känns nu i magen, så kan min uppenbarelse likväl infinna sig och slå igenom. Vore ytterst intressant och ytterst förvånansvärt i sådana fall.
Till något annat så har jag beställt hem lite produkter från Renée Voltaire. Jag har provat en del av hennes produkter och varit väldigt nöjd.
I och med att mitt egna proteinpulver håller på och ta slut och de har fått in ett helt nytt sådant, ska jag testa det. Massa nyttigheter i det och det är gjort på hampa.
Spännande! Sedan beställde jag en smoothie mix med bland annat spirulina och gojiextrakt samt en gröt gjord på bland annat bovete! MUMS!
Jag är i ett skeende där en del saker känns lite ovissa. Jag är en person som gillar framförhållning, som gillar att ha koll på saker och ting. Just i dagsläget har jag inte det och jag gillar det inte alls. Jag kommer säkerligen få klarhet snart men att jag inte har det just nu stör mig lite.
Jag tänker tillbaka till en uppenbarelse jag fick i våras. Jag funderar på den nu, för nu känns det varmt, det känns som det skulle kunna ske på riktigt för saker och ting har börjat röra på sig. Saker och ting har förändrats, rörts om i grytan om man säger så.
Jag kan inget göra ännu än att bara flyta med, se hur utvecklingen blir men som det känns nu i magen, så kan min uppenbarelse likväl infinna sig och slå igenom. Vore ytterst intressant och ytterst förvånansvärt i sådana fall.
Till något annat så har jag beställt hem lite produkter från Renée Voltaire. Jag har provat en del av hennes produkter och varit väldigt nöjd.
I och med att mitt egna proteinpulver håller på och ta slut och de har fått in ett helt nytt sådant, ska jag testa det. Massa nyttigheter i det och det är gjort på hampa.
Spännande! Sedan beställde jag en smoothie mix med bland annat spirulina och gojiextrakt samt en gröt gjord på bland annat bovete! MUMS!
983
Det va min placering i Midnattsloppet! Det är fan bra med tanke på hur många som deltog! Jag måste säga att jag känt mig rätt så seg i kroppen idag, minst sagt kände jag det när jag och brorsan drog och tränade.
Jag körde på hårt som vanligt men jag kände att mina ben va som stockar hahaha! Vi hade jättekul och efter det sköna passet drog vi och åt en sen lunch.
Jag älskar att umgås med min bror. Han har på senaste tiden blivit gladare, mer avslappnad och jag vet att jag skrivit om detta tidigare men det känns som jag ser mer liv i min brors ögon. Han va jämt så stressad och kunde inte sitta still en längre stund innan han va tvungen att dra.
Medan nu är han sitt rätta jag, den glada och roliga Mike som alltid funnits där inne. Jag älskar att umgås med honom för vi har alltid lika roligt, vad vi än gör.
Även om vi gnabbas, som syskon faktiskt kan göra, så är det över lika snabbt som det satte igång. Sen slutar det alltid med att vi skrattar över det.
Skön söndag som avslutas raklång i soffan. Underbart. Precis vad jag behöver.
Jag körde på hårt som vanligt men jag kände att mina ben va som stockar hahaha! Vi hade jättekul och efter det sköna passet drog vi och åt en sen lunch.
Jag älskar att umgås med min bror. Han har på senaste tiden blivit gladare, mer avslappnad och jag vet att jag skrivit om detta tidigare men det känns som jag ser mer liv i min brors ögon. Han va jämt så stressad och kunde inte sitta still en längre stund innan han va tvungen att dra.
Medan nu är han sitt rätta jag, den glada och roliga Mike som alltid funnits där inne. Jag älskar att umgås med honom för vi har alltid lika roligt, vad vi än gör.
Även om vi gnabbas, som syskon faktiskt kan göra, så är det över lika snabbt som det satte igång. Sen slutar det alltid med att vi skrattar över det.
Skön söndag som avslutas raklång i soffan. Underbart. Precis vad jag behöver.
En glad sak!
Jag hade inga mardrömmar inatt! Wohooo!! Kanske för att kroppen va hög på adrenalin haha! Nej men det va faktiskt en riktigt rolig dröm.
Jag jobbade i receptionen någonstans där jag va rätt ny och ville bekanta mig med personalen osv. Slutade med att alla killar som jobbade där ville bjuda ut mig och tom bråkade om mig hahaha!
De försökte tom förstöra för varandra, sade vem jag skulle akta mig för, att något suttit in, att någon va en mördare osv. Hahaha rolig och mkt skön dröm denna natt!
Jag jobbade i receptionen någonstans där jag va rätt ny och ville bekanta mig med personalen osv. Slutade med att alla killar som jobbade där ville bjuda ut mig och tom bråkade om mig hahaha!
De försökte tom förstöra för varandra, sade vem jag skulle akta mig för, att något suttit in, att någon va en mördare osv. Hahaha rolig och mkt skön dröm denna natt!
Igår kände jag mig stark!
Heeeeeeeeeeeeeeela vägen igenom, hela loppet igenom kände jag mig stark, kände jag mig glad, kände jag mig lycklig att jag stundvis bara log rakt ut!
I vanlig ordning ställde jag mig i fel fålla vilket innebär att jag hade kunnat ställa mig i en snabbare tidsgrupp. Folk fattar fortfarande inte hur man ska springa korrekt och det (om man springer lite snabbare än många) kan faktiskt förstöra för en då man måste sicksacka förbi folk framför.
Men det gjorde det hela bara lite mer spännande. Första 3 km va jag grymt fokuserad och tänkt på allt som får mig att göra detta, vad är det som driver mig, massa positiva tankar och jag glömmer aldrig sen stora bannern vid start: JUST IDAG ÄR DU STARK!
Banan va delvis krävande med sina branta backar men jag tog mig uppför dem förvånansvärt lätt och jag gillade att det hända något med banan hela tiden. Det va i princip aldrig en raksträcka speciellt länge.
Jag gillade att det va blandat kvinnor/män då män oftast springer snabbare så kunde jag haka på dem, de hjälpte mig fram och framförallt att hålla tempot uppe.
Jag tror nog inte att jag riktigt förstår hur tränad jag är ibland. Att jag faktiskt presterar otroligt bra när det väl gäller och att all min träning och all den tid jag lägger på den, med kosten och mina upplägg inte är förgäves. Tvärtom.
Folk har alltid en åsikt om hur jag äter, tränar osv men som sagt, jag har inte blivit så pass vältränad och fit av ingen anledning. Det är hårt jobb och jag älskar det, för det är jag. Det är en livsstil, det är min livsstil och jag älskar den.
Det va riktigt roligt att springa igår, en riktig folkfest och jag hann tom flörta med flera killar längs vägen haha! Så? Vad händer nu? Dags för nya mål, nya utmaningar.
Det roliga är att hur lycka faktiskt är ett känslotillstånd. Jag va så glad och lycklig under loppets gång, när jag sen såg mållinjen och äntligen kom i mål kändes det bra men det kändes också, var detta allt?
Lite svårt att förklara. Jag är självklart glad att ha fått en bra tid och genomfört hela loppet. Men detta påvisar bara att lyckan är just där, just i den stunden.
Nu är det dags för något nytt. Har redan ett mål inför nästa år, Vätternrundan. Något mer innan dess? Vi får se.
I vanlig ordning ställde jag mig i fel fålla vilket innebär att jag hade kunnat ställa mig i en snabbare tidsgrupp. Folk fattar fortfarande inte hur man ska springa korrekt och det (om man springer lite snabbare än många) kan faktiskt förstöra för en då man måste sicksacka förbi folk framför.
Men det gjorde det hela bara lite mer spännande. Första 3 km va jag grymt fokuserad och tänkt på allt som får mig att göra detta, vad är det som driver mig, massa positiva tankar och jag glömmer aldrig sen stora bannern vid start: JUST IDAG ÄR DU STARK!
Banan va delvis krävande med sina branta backar men jag tog mig uppför dem förvånansvärt lätt och jag gillade att det hända något med banan hela tiden. Det va i princip aldrig en raksträcka speciellt länge.
Jag gillade att det va blandat kvinnor/män då män oftast springer snabbare så kunde jag haka på dem, de hjälpte mig fram och framförallt att hålla tempot uppe.
Jag tror nog inte att jag riktigt förstår hur tränad jag är ibland. Att jag faktiskt presterar otroligt bra när det väl gäller och att all min träning och all den tid jag lägger på den, med kosten och mina upplägg inte är förgäves. Tvärtom.
Folk har alltid en åsikt om hur jag äter, tränar osv men som sagt, jag har inte blivit så pass vältränad och fit av ingen anledning. Det är hårt jobb och jag älskar det, för det är jag. Det är en livsstil, det är min livsstil och jag älskar den.
Det va riktigt roligt att springa igår, en riktig folkfest och jag hann tom flörta med flera killar längs vägen haha! Så? Vad händer nu? Dags för nya mål, nya utmaningar.
Det roliga är att hur lycka faktiskt är ett känslotillstånd. Jag va så glad och lycklig under loppets gång, när jag sen såg mållinjen och äntligen kom i mål kändes det bra men det kändes också, var detta allt?
Lite svårt att förklara. Jag är självklart glad att ha fått en bra tid och genomfört hela loppet. Men detta påvisar bara att lyckan är just där, just i den stunden.
Nu är det dags för något nytt. Har redan ett mål inför nästa år, Vätternrundan. Något mer innan dess? Vi får se.
Mitt bevis!
lördag 13 augusti 2011
Saturday morning
Återigen, dessa mardrömmar och inatt va de allt annat än roliga. Jag drömde dels om min pappa som hade återuppstått som någon slags djävul och ville mig och min bror illa sen va jag uppe i Åre med min bror och hans tjej och vi skulle bo i hans ex hus, mkt märkligt.
Trots detta känner jag mig utvilad och det är sån otrolig lyx att slippa ställa klockan och vakna när kroppen känner att det räcker.
Mina morgonrutiner är avbockade i vanlig ordning och ska strax iväg och köra ett styrkepass på WC Vasastan. Skön träningsvärk i ryggen från gårdagen, solen skiner och himmeln är blå.
Jag bestämmer att det kommer bli en bra dag!
Trots detta känner jag mig utvilad och det är sån otrolig lyx att slippa ställa klockan och vakna när kroppen känner att det räcker.
Mina morgonrutiner är avbockade i vanlig ordning och ska strax iväg och köra ett styrkepass på WC Vasastan. Skön träningsvärk i ryggen från gårdagen, solen skiner och himmeln är blå.
Jag bestämmer att det kommer bli en bra dag!
fredag 12 augusti 2011
Those two guys
Älskar när jag kommer in i min musikdimma och hittar en bra låt efter den andra. Frank Ocean och Drake spelas om och om och om och om igen. Kärlek.
Bästa fredagen!
Jag är så glad just nu! Mätt och belåten först och främst. Godaste kikärtsgrytan och sen vattenmelon till efterrätt, MUMS!
Efter ett mkt bra styrkepass mötte Pablo upp mig och vi promenerade i solen till Kalori, aldrig ätit där och där va stämningen mkt bra.
Jag vet inte vad det va med folket på stan idag, alla va så glada och pratglada, eller så va det nog bara jag och Pablo som spred vår glädje och påverkade alla andra.
Personalen på Kalori va med på noterna på alla våra skämt och det blev många härliga skratt. Efter det tog vi en avstickare till ett cykelcafé i närheten, där jag troligtvis kommer köpa min första "riktiga" cykel för landsväg!
Åh de va så fina och jag ville ha allt som hör till, handskar, hjälm, skor, pedaler, kläder, rubbet! När vi kollat klart tog vi oss en kaffe, där fortsatte roligheterna i kön.
Jag tyckte det va lite roligt att de serverade starksprit och frågade om Pablo ville ha ett glas starksprit varpå en kvinna före mig kollar på oss och skrattar till och säger att hon själv tänkte på om hon skulle göra det haha! Som sagt... sköna människor på stan!
Efter ett mkt bra styrkepass mötte Pablo upp mig och vi promenerade i solen till Kalori, aldrig ätit där och där va stämningen mkt bra.
Jag vet inte vad det va med folket på stan idag, alla va så glada och pratglada, eller så va det nog bara jag och Pablo som spred vår glädje och påverkade alla andra.
Personalen på Kalori va med på noterna på alla våra skämt och det blev många härliga skratt. Efter det tog vi en avstickare till ett cykelcafé i närheten, där jag troligtvis kommer köpa min första "riktiga" cykel för landsväg!
Åh de va så fina och jag ville ha allt som hör till, handskar, hjälm, skor, pedaler, kläder, rubbet! När vi kollat klart tog vi oss en kaffe, där fortsatte roligheterna i kön.
Jag tyckte det va lite roligt att de serverade starksprit och frågade om Pablo ville ha ett glas starksprit varpå en kvinna före mig kollar på oss och skrattar till och säger att hon själv tänkte på om hon skulle göra det haha! Som sagt... sköna människor på stan!
Kan de ringa upp igen eller?!
Aha, jag missade visst samtalet..
Men kan ni ringa upp igen dååå?!!
Vi fick ett ryck och tog bussen (fick oss en liten sightseeing på köpet) och åkte till Västermalmsgallerian för att kolla Designtorget.
Det jag va ute efter fanns inte så vi hoppade på en annan buss och åkte till Slussen. Väl i Slussen fick vi gratis mellanmål (babbar som vi är tog vi allt gånger 2) och vandrade först in på Adidas en sväng där jag blev smått kär i ett laptopfodral och Pablo försökte pracka på mig ett par skor med en panda(?!) på!
Vi drog in på Designtorget och där hittade jag det jag letade efter! Det är lite som en leksaksaffär för vuxna, man kan pilla och skaka och röra på allt möjligt haha!
Blev en prommenix genom halva söder tills vi bestämde oss för att åka hem. Väl på tåget frågade jag Pablo varför majoriteten av alla killar/män på gymmet alltid hänger i ett visst räcke, likt det som finns på tunnelbanan.
Pablo skrattar och rycker på axlarna och säger att kanske för att det är skönt? Varpå en kille bredvid oss säger att det är för att sträcka ut musklerna, det va iaf därför han gjorde det och såg nöjd ut med sitt svar.
Jag säger då det, idag har stockholmarna varit väldigt pratsamma och glada! Varit en riktigt bra och glädjefull dag!
En sak jag vet och en sak som fanimej är sann är detta: Bra saker händer bra människor.
11 timmar
Så många timmars sömn blev det och det behövdes tydligen. Vill säga att jag är utvilad men återigen, dessa konstiga drömmar.
Nu drömde jag att jag va på landet i en stor villa, med vackraste utsikten mot vattnet, finaste trädgården med allt man kan önska sig som växte där.
Jag sitter på altanen och bara för en sekund fick jag upp en bild i huvudet, att ett flygplan kommer krasha här om några sekunder. Vad händer, ett flygplan krashar precis bredvid villan! Helt sjukt!
Det va ingen direkt panik av någon anledning och det va inte så många överlevande men av någon anledning fick jag och min mamma gömma oss ändå. Obehaglig känsla.
Vaknade upp och började fixa frukost med skön träningsvärk i kroppen. Nu är den i magen och sitter som en vuxen kvinna med min kopp kaffe på sidan.
Solen skiner idag så denna dag ska börja i träningens tecken, sen ska jag möta upp Pablo för att äta sen lunch och vem vet vad som händer efter det?! Så skönt att inte ha några planer..
Nu drömde jag att jag va på landet i en stor villa, med vackraste utsikten mot vattnet, finaste trädgården med allt man kan önska sig som växte där.
Jag sitter på altanen och bara för en sekund fick jag upp en bild i huvudet, att ett flygplan kommer krasha här om några sekunder. Vad händer, ett flygplan krashar precis bredvid villan! Helt sjukt!
Det va ingen direkt panik av någon anledning och det va inte så många överlevande men av någon anledning fick jag och min mamma gömma oss ändå. Obehaglig känsla.
Vaknade upp och började fixa frukost med skön träningsvärk i kroppen. Nu är den i magen och sitter som en vuxen kvinna med min kopp kaffe på sidan.
Solen skiner idag så denna dag ska börja i träningens tecken, sen ska jag möta upp Pablo för att äta sen lunch och vem vet vad som händer efter det?! Så skönt att inte ha några planer..
torsdag 11 augusti 2011
Life in the countryside
I princip alla bilder vi tagit i Polen är tagna med morsans kamera, som fortfarande är kvar med henne i Polen och jag tog bara några få med min egna mobil.
Men vad gör det, jag lyckades ta några vackra foton hos min moster på landet.
Men vad gör det, jag lyckades ta några vackra foton hos min moster på landet.
Vackert.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)