En av mina massagekunder sade en klok sak till mig. Hon hade genomgått en förändring, en förändring hon inte visste skulle få henne att bli så pass mkt gladare och lyckligare än hon någonsin varit.
Det va en simpel sak som att hon bytte jobb. Hon sade att hennes inställning till livet, hennes egna välmående blev så avsevärt mkt bättre och att hon dessutom sover så otroligt mkt bättre än hon gjort på flera år!
Hon grubblar inte över saker längre, oroar sig inte utan bara njuter av dagarna hon har, till fullo! "Life is great" - Om jag citerar henne själv. Hon sade också att livet är så roligt för det slutar aldrig överraska en. Hon såg inte min min men det va som att hon läste mina tankar och plockade ut de tankarna och gav de ljud och liv.
Jag älskar tecken, jag följer dem och jag ser dem. Detta va ett tecken för mig. To be continued..
onsdag 30 mars 2011
People say I have a lovely laugh
Solen skiner ute och det värmer in i lägenheten. Tog mig en nap efter morgonklassen och jag sov så otroligt bra. Utan avbrott, ingen som borrade, ingen som slog i dörrar utan jag kunde helt och hållet slappna av med finaste Russin bredvid mig.
Det har hänt rätt mkt olika saker de senaste veckorna, jag har skrivit detta om uppvaknande och det är svårt att förklara men det känns befriande på ett sätt.
När man accepterar läget och utgår från det och vart man står är det mkt lättare att köra på i vardagen och mot de mål man satt upp för sig själv.
Jag blir ändå fortfarande förvånad och överraskad hur snabbt livet kan förändras, vilka förändringar som kan komma upp och snurra till hela ens liv.
De förändringar och det som skett nyligen är egentligen enbart positivt. Jag har fått en rejäl omskakning vilket jag kan erkänna varit mer än bra för mig.
Om man är duktig på något, ska man verkligen utveckla det, försöka ta vara på de egenskaper man har och utnyttja dem för att bli ännu bättre.
Alla är vi unika och alla är vi duktiga på något speciellt, det gäller bara att ta vara på det, fånga upp det.
Det har hänt rätt mkt olika saker de senaste veckorna, jag har skrivit detta om uppvaknande och det är svårt att förklara men det känns befriande på ett sätt.
När man accepterar läget och utgår från det och vart man står är det mkt lättare att köra på i vardagen och mot de mål man satt upp för sig själv.
Jag blir ändå fortfarande förvånad och överraskad hur snabbt livet kan förändras, vilka förändringar som kan komma upp och snurra till hela ens liv.
De förändringar och det som skett nyligen är egentligen enbart positivt. Jag har fått en rejäl omskakning vilket jag kan erkänna varit mer än bra för mig.
Om man är duktig på något, ska man verkligen utveckla det, försöka ta vara på de egenskaper man har och utnyttja dem för att bli ännu bättre.
Alla är vi unika och alla är vi duktiga på något speciellt, det gäller bara att ta vara på det, fånga upp det.
måndag 28 mars 2011
Just what I needed
Massa skratt med rätt person precis innan läggdags va precis va jag behövde som avslut på denna måndag! Älskar livet!
Stockholm syndrome
De senaste veckorna har varit rätt intensiva och omtumlande men idag kände jag glädje. Ren glädje och det berodde på en hel kompott saker.
Dels det självklara, att solen sken när jag gick hem för dagen. Sedan att jag fick ett glatt besked när jag öppnade dörren och där låg skattebeskedet.
Min USA resa är nu klar pengamässigt plus att jag kan gå loss en omgång till när jag kommer hem, resa, spara eller shoppa. Mitt val. Känns riktigt bra.
Jag letar lägenhet som jag kan byta. Jag känner att det är dags och jag börjar känna att jag har tiden för det nu. Det är ingen direkt stress men det vore skönt om det inträffade till sommaren. Är man aktiv med det så kommer det självklart ske, tålamod Mary.
Arbetsmässigt har jag också en tankegång självklart, jag har mitt mål, jag har mitt spår som jag följer, det kanske drar åt vänster eller mer åt höger, det är okej för det är så det ska vara. Jag älskar att få uppvaknanden för de kan ske i princip närsomhelst.
Killmässigt såg jag en riktigt fin sådan på bussen hem. Han va en riktig tomte och med det menas att han hade en skön, avslappnad stil med ett busigt utseende.
Lite bångstyrigt hår och skäggstubb. Riktigt fin och han är en sån typ som egentligen inte är min typ men han är det ändå. Han va en tomte.
Nu blir det ekologiskt te med mjölk och knäckemackor med skivbar leverpastej (OBS inte bredbar!)
Dels det självklara, att solen sken när jag gick hem för dagen. Sedan att jag fick ett glatt besked när jag öppnade dörren och där låg skattebeskedet.
Min USA resa är nu klar pengamässigt plus att jag kan gå loss en omgång till när jag kommer hem, resa, spara eller shoppa. Mitt val. Känns riktigt bra.
Jag letar lägenhet som jag kan byta. Jag känner att det är dags och jag börjar känna att jag har tiden för det nu. Det är ingen direkt stress men det vore skönt om det inträffade till sommaren. Är man aktiv med det så kommer det självklart ske, tålamod Mary.
Arbetsmässigt har jag också en tankegång självklart, jag har mitt mål, jag har mitt spår som jag följer, det kanske drar åt vänster eller mer åt höger, det är okej för det är så det ska vara. Jag älskar att få uppvaknanden för de kan ske i princip närsomhelst.
Killmässigt såg jag en riktigt fin sådan på bussen hem. Han va en riktig tomte och med det menas att han hade en skön, avslappnad stil med ett busigt utseende.
Lite bångstyrigt hår och skäggstubb. Riktigt fin och han är en sån typ som egentligen inte är min typ men han är det ändå. Han va en tomte.
Nu blir det ekologiskt te med mjölk och knäckemackor med skivbar leverpastej (OBS inte bredbar!)
söndag 27 mars 2011
lördag 26 mars 2011
Let's take a look
Idag har jag hunnit med följande:
- Sovit ut
- Fått solens strålar på mig
- Sittning nummer 2 hos tatueraren
- Fotograferats för vår nya sida
- Fått inspiration för hur man mixar musik
- Varit på födelsedagsmiddag hos min bror och haft det underbart.
Glad Mary!
Skilda ting
Jag hade konstiga drömmar igen. I en av drömmarna va det uppförsbackar överallt, isiga sådana och ett fruktansvärt oväder och hur jag än ville ta mig därifrån kunde jag inte.
Mitt i det hela såg jag min framtida man, blicken sade allt. Det va han och vi båda visste om det och det mest komiska va att han va polack! Det kanske är mitt öde att jag ska träffa en landsman ändå..
Nästa dröm va att jag va på middag med min bror och svägerska. Det va hennes födelsedag och inte nog med massa god mat, bra stämning och sång. Min bror överraskade henne med att gifta sig med henne där på plats!
Mitt ur ingenstans kommer hela vår familj fram med släkt och vänner. Det va så överväldigande att tårarna började strömma längs mina kinder. Jag blir tårögd bara jag tänker på det. Så mkt känslor och så mkt lycka.
Det som kändes lite underligt va en karaktär i bakgrunden som kändes bekant. Det va min far och jag blev helt stel i kroppen.
Dels för att han inte finns med oss, bara det va underligt men när han väl kom fram och vi stod där ännu mer överraskade hade han helt glömt bort giftemålet och va på samma restaurang av en slump. Han försökte rädda situationen så gott han kunde men det gick inte speciellt bra..
Jag har nog inte riktigt förstått fören nu att min bror faktiskt ska gifta sig. Jag har ju fattat att vi ska åka på en helt magisk resa men att de ska ingå ett äktenskap, det är så jävla stort!
Fan jag blir tårögd igen. Så jävla fint det kommer bli, det kommer bli så jävla bra. För de älskar varandra och är gjorda för varandra.
Från en historia till en annan. Jag har gått och grubblat på en del saker den senaste veckan. Ska jag, ska jag inte, ska jag, ska jag inte. Jag bestämde mig för att skriva ett brev. Det stod mellan ett brev eller att ta det ansikte mot ansikte men det visste jag kunde dröja ett tag.
Jag satte mig ner och lät fingrarna skriva ner det jag hade i mina tankar. Det blev ett långt brev. Jag läste igenom det och jag hade fått ner precis som det va, som det kändes. Jag sparade brevet, skickade inte iväg det, skulle göra det senare under dagen.
Vid slutet av dagen kom jag att tänka på brevet. Jag kände en lättnad när jag skrivit det, behövde jag verkligen skicka det? Räckte det inte med att jag fick ut det jag kände och att jag själv visste vad som förändrats och vad som skulle ske framöver? Jo, för mig räcker det.
Jag hade hellre velat ta allt detta med personen ansikte mot ansikte och jag känner på mig att allt detta kommer komma fram på ett eller annat sätt. Jag har fått mer skinn på näsan och lite mer attityd, det är inte som förr längre och det känns jävligt bra!
Mitt i det hela såg jag min framtida man, blicken sade allt. Det va han och vi båda visste om det och det mest komiska va att han va polack! Det kanske är mitt öde att jag ska träffa en landsman ändå..
Nästa dröm va att jag va på middag med min bror och svägerska. Det va hennes födelsedag och inte nog med massa god mat, bra stämning och sång. Min bror överraskade henne med att gifta sig med henne där på plats!
Mitt ur ingenstans kommer hela vår familj fram med släkt och vänner. Det va så överväldigande att tårarna började strömma längs mina kinder. Jag blir tårögd bara jag tänker på det. Så mkt känslor och så mkt lycka.
Det som kändes lite underligt va en karaktär i bakgrunden som kändes bekant. Det va min far och jag blev helt stel i kroppen.
Dels för att han inte finns med oss, bara det va underligt men när han väl kom fram och vi stod där ännu mer överraskade hade han helt glömt bort giftemålet och va på samma restaurang av en slump. Han försökte rädda situationen så gott han kunde men det gick inte speciellt bra..
Jag har nog inte riktigt förstått fören nu att min bror faktiskt ska gifta sig. Jag har ju fattat att vi ska åka på en helt magisk resa men att de ska ingå ett äktenskap, det är så jävla stort!
Fan jag blir tårögd igen. Så jävla fint det kommer bli, det kommer bli så jävla bra. För de älskar varandra och är gjorda för varandra.
Från en historia till en annan. Jag har gått och grubblat på en del saker den senaste veckan. Ska jag, ska jag inte, ska jag, ska jag inte. Jag bestämde mig för att skriva ett brev. Det stod mellan ett brev eller att ta det ansikte mot ansikte men det visste jag kunde dröja ett tag.
Jag satte mig ner och lät fingrarna skriva ner det jag hade i mina tankar. Det blev ett långt brev. Jag läste igenom det och jag hade fått ner precis som det va, som det kändes. Jag sparade brevet, skickade inte iväg det, skulle göra det senare under dagen.
Vid slutet av dagen kom jag att tänka på brevet. Jag kände en lättnad när jag skrivit det, behövde jag verkligen skicka det? Räckte det inte med att jag fick ut det jag kände och att jag själv visste vad som förändrats och vad som skulle ske framöver? Jo, för mig räcker det.
Jag hade hellre velat ta allt detta med personen ansikte mot ansikte och jag känner på mig att allt detta kommer komma fram på ett eller annat sätt. Jag har fått mer skinn på näsan och lite mer attityd, det är inte som förr längre och det känns jävligt bra!
fredag 25 mars 2011
Two days
De två senaste nätterna har jag haft obehagliga drömmar som varit som trailers. Det är korta obehagliga sekvenser som går in i varandra.
En till sak är jag dessa två nätter vaknat upp två timmar innan klockan ska ringa och jag blir glad av tanken att få sova så länge till. Kan dessutom ha att göra med att det är ljusare på morgonen nu plus att mina persienner inte går ända ner sk knarkarpersienn haha!
Skön start med företagsmassage och massa skratt. Det är riktigt roligt att komma till en arbetsplats där de på allvar har saknat sönder mig.
Skön promenad i solen och lätt kyla i luften, kan man vädra tankarna desto mer.
Kan bli en riktigt bra fredag.
En till sak är jag dessa två nätter vaknat upp två timmar innan klockan ska ringa och jag blir glad av tanken att få sova så länge till. Kan dessutom ha att göra med att det är ljusare på morgonen nu plus att mina persienner inte går ända ner sk knarkarpersienn haha!
Skön start med företagsmassage och massa skratt. Det är riktigt roligt att komma till en arbetsplats där de på allvar har saknat sönder mig.
Skön promenad i solen och lätt kyla i luften, kan man vädra tankarna desto mer.
Kan bli en riktigt bra fredag.
torsdag 24 mars 2011
Bror fyller år!
Min bror fyllde år idag, hela 29 år. Gammal gubbstrutt haha, min älskade och finaste bror. Jag fick inte äta någon frukost hemma då vi skulle samlas hemma hos min mamma för frukostbrunch. Fan det här med brunch är verkligen min grej. Alla nyttigheter på ett och samma bord!
Min mage va helt tokig när jag såg allt godsaker som dukats upp och skyndade på brorsan och hans tjej att det är dags att komma och äta!
Blev massor av goda grejer. Tre olika sorters rågbröd (ett bröd som jag blivit förälskad i som har torkad frukt och nötter i YIKES!), äggröra, bacon, te, kaffe, massvis med pålägg, grönsaker, färskpressad juice (från juicecentrifug) OCH kanelbullar! Vilken fantastisk morgon!
Av sin syster ska han bli bjuden på konsert av ingen annan än Raphael Saadiq!
Sitter för övrigt som på nålar och väntar på att skattebeskedet ska dimpa ner i brevlådan!
Min mage va helt tokig när jag såg allt godsaker som dukats upp och skyndade på brorsan och hans tjej att det är dags att komma och äta!
Blev massor av goda grejer. Tre olika sorters rågbröd (ett bröd som jag blivit förälskad i som har torkad frukt och nötter i YIKES!), äggröra, bacon, te, kaffe, massvis med pålägg, grönsaker, färskpressad juice (från juicecentrifug) OCH kanelbullar! Vilken fantastisk morgon!
Av sin syster ska han bli bjuden på konsert av ingen annan än Raphael Saadiq!
Sitter för övrigt som på nålar och väntar på att skattebeskedet ska dimpa ner i brevlådan!
onsdag 23 mars 2011
tisdag 22 mars 2011
Relese me
Vilken lättnad. Vilken skön känsla det är när man fått ur sig något man burit inne med. Att kunna ta sina tankar i munnen och skapa ord av dem. Har gått runt ett tag nu och tänkt, funderat, diskuterat med mig själv men nu kändes det rätt att prata om det.
I samma sekund jag öppnade munnen kände jag på en gång hur det lättades från mina axlar. Som en vindpust som bara försvann, otroligt skönt.
Det är detta som är så viktigt, att man ska ventilera, att man ska prata om saker som tynger en, likväl om saker som lyfter en. Känns alltid lika bra efteråt.
Jag behöver göra en förändring, jag har fått ett slags uppvaknande och slagit upp ögonen ordentligt. Förändringen har redan börjat, det känns rätt i magen, det känns rätt sak att göra.
Jag trodde aldrig detta men jag är redan stolt över mig själv att jag tar tag i det. Jag måste det, jag behöver det.
Make a change, before it's too late, don't be sorry later, just act on it!
I samma sekund jag öppnade munnen kände jag på en gång hur det lättades från mina axlar. Som en vindpust som bara försvann, otroligt skönt.
Det är detta som är så viktigt, att man ska ventilera, att man ska prata om saker som tynger en, likväl om saker som lyfter en. Känns alltid lika bra efteråt.
Jag behöver göra en förändring, jag har fått ett slags uppvaknande och slagit upp ögonen ordentligt. Förändringen har redan börjat, det känns rätt i magen, det känns rätt sak att göra.
Jag trodde aldrig detta men jag är redan stolt över mig själv att jag tar tag i det. Jag måste det, jag behöver det.
Make a change, before it's too late, don't be sorry later, just act on it!
måndag 21 mars 2011
My to do list
Jag ska sätta mig ner denna vecka och göra en lista. En lista över saker som ska förändras. Saker som liggandes som tankar och frågetecken och som nu behöver bli verklighet.
Blev inspirerad av min svägerska som gjort en lista över saker hon ska uppnå under 2011, stora som små mål, man ska ändå se till att nå dem.
Detta ska jag göra och det ska bli skönt att få ner det på papper och skrida till verket för att få de uppfyllda..
Blev inspirerad av min svägerska som gjort en lista över saker hon ska uppnå under 2011, stora som små mål, man ska ändå se till att nå dem.
Detta ska jag göra och det ska bli skönt att få ner det på papper och skrida till verket för att få de uppfyllda..
söndag 20 mars 2011
Fabolous life of mine
Jag är duktig på att snappa upp på känslor, att ta vara på adrenalinkickar, glädjerus, paketera in dem och framförallt komma ihåg dem, komma ihåg känslan vid ett visst tillfälle, i en speciell situation.
Idag va en dag utöver det vanliga. Det har varit en grym helg på det stora hela men idag va det en dag jag kände på mig skulle bli lyckad. Började dagen med att köra ett fenomenalt spinningpass med Majda, lett av Pablo.
Precis vad jag behövde och tog ut mig så jag blev ordentligt trött. Fick dessutom en liten oväntad överraskning som fick mitt hjärta att skutta till. Litet pirr bjöds det på också, vilket kändes skönt.
Strax före klockan 14 knackade vi på Pablos fönster, fulla av förväntan och framförallt HUNGRIGA SOM DJUR! Han hade verkligen förberett och dukat upp långbord med massa godsaker. Vi lade upp det vi hade med oss och satte oss till rätta.
Strax efter ramlade hans arbetskollegor in samt en gammal vän till honom. Vi klickade alla i princip omedelbums. Man har hört en hel del om alla som va där och äntligen kunde man sätta ett ansikte på dem. Fantastisk brunch med allt möjligt!
Nybakade limpor, varma scones, frukttallrik, ostar, marmelad, äggröra, bacon, kesoplättar, plättar med äpplen, yoghurt med musli, kaffe, te, leverpastej och diverse grönsaker.
Alla hade svultit sig själva så när all mat stod på bordet blev det en liten paus i snackandet för att fylla våra munnar med föda. Så fruktansvärt gott.
När alla va mätta och heeeeeeeeeelt lyckliga började snacket igen och det skämtades hej vilt. Jag kände en sådan otrolig glädje för alla va med på noterna hela tiden, jag ville på allvar inte att kvällen skulle ta slut.
Det serverades sedan en helt makalös kladdkaka (gjorde av Majda) som vi åt med vaniljglass, maräng och choklad och kolasås, hur gott?!!
Efter det drog alla roliga historier igång igen och jag hade så djävulskt roligt och va så lycklig i själen. Jag sitter och ler stort för mig själv, inkapslar känslan och vet redan nu att det kommer fler sådana här tillställningar med samma konstellation.
Jag ser mig redan många kvällar på Långbro när deras uteservering öppnar upp!
En promenad hem till min mor för att sätta oss i deras gästrum och morsans väninna va på besök. Blev en del skratt där med och en del allvar med djupa ämnen som diskuterades. Jag är så lycklig.
Jag är så lyckligt lottad. Att just jag har den familjen jag har, att jag har de vänner jag har, att jag får umgås och berikas av sådana fina människor jämt och ständigt.
Jag älskar mitt liv så otroligt mkt. Det är så fullt av liv och glädje!
Idag va en dag utöver det vanliga. Det har varit en grym helg på det stora hela men idag va det en dag jag kände på mig skulle bli lyckad. Började dagen med att köra ett fenomenalt spinningpass med Majda, lett av Pablo.
Precis vad jag behövde och tog ut mig så jag blev ordentligt trött. Fick dessutom en liten oväntad överraskning som fick mitt hjärta att skutta till. Litet pirr bjöds det på också, vilket kändes skönt.
Strax före klockan 14 knackade vi på Pablos fönster, fulla av förväntan och framförallt HUNGRIGA SOM DJUR! Han hade verkligen förberett och dukat upp långbord med massa godsaker. Vi lade upp det vi hade med oss och satte oss till rätta.
Strax efter ramlade hans arbetskollegor in samt en gammal vän till honom. Vi klickade alla i princip omedelbums. Man har hört en hel del om alla som va där och äntligen kunde man sätta ett ansikte på dem. Fantastisk brunch med allt möjligt!
Nybakade limpor, varma scones, frukttallrik, ostar, marmelad, äggröra, bacon, kesoplättar, plättar med äpplen, yoghurt med musli, kaffe, te, leverpastej och diverse grönsaker.
Alla hade svultit sig själva så när all mat stod på bordet blev det en liten paus i snackandet för att fylla våra munnar med föda. Så fruktansvärt gott.
När alla va mätta och heeeeeeeeeelt lyckliga började snacket igen och det skämtades hej vilt. Jag kände en sådan otrolig glädje för alla va med på noterna hela tiden, jag ville på allvar inte att kvällen skulle ta slut.
Det serverades sedan en helt makalös kladdkaka (gjorde av Majda) som vi åt med vaniljglass, maräng och choklad och kolasås, hur gott?!!
Efter det drog alla roliga historier igång igen och jag hade så djävulskt roligt och va så lycklig i själen. Jag sitter och ler stort för mig själv, inkapslar känslan och vet redan nu att det kommer fler sådana här tillställningar med samma konstellation.
Jag ser mig redan många kvällar på Långbro när deras uteservering öppnar upp!
En promenad hem till min mor för att sätta oss i deras gästrum och morsans väninna va på besök. Blev en del skratt där med och en del allvar med djupa ämnen som diskuterades. Jag är så lycklig.
Jag är så lyckligt lottad. Att just jag har den familjen jag har, att jag har de vänner jag har, att jag får umgås och berikas av sådana fina människor jämt och ständigt.
Jag älskar mitt liv så otroligt mkt. Det är så fullt av liv och glädje!
lördag 19 mars 2011
Ny energi!
Åh va jag känner mig fylld av ny energi! Trött bakom ögonen men jag är så peppad, så taggad! Min svägerska va förbi några timmar och WOW vilka grymma samtalsämnen vi berört och jag måste säga att jag ser en helt ny glöd i hennes ögon, i hennes sätt att prata.
Jag älskar ju personligen att prata mkt om mål i livet, att man alltid har en strävan framåt, att man aldrig slutar utvecklas och blir alltid lika inspirerad av att lyssna till någon som har drömmar och visioner.
Dessa små eller stora drömmar är alltid lika personliga och jag är så glad för just hennes skull att några av hennes mål redan är uppfyllda!
Hon fick igång min tankeverksamhet som jag själv gått runt och funderat på ett tag nu, kanske dags att slå slag i saken? Ett första steg mot ett delmål är planen för min del nu i alla fall.
Kanske har alla mina tankar jag gått runt med ett bra tag nu kanske utlöst sig nu? Ett steg i en annan riktning, ett annorlunda tänk men ändå något som alltid legat mig varmt om hjärtat? Absolut, ingen tvekan. Let's make it happen.
Men först: Zzzzzzz...
Jag älskar ju personligen att prata mkt om mål i livet, att man alltid har en strävan framåt, att man aldrig slutar utvecklas och blir alltid lika inspirerad av att lyssna till någon som har drömmar och visioner.
Dessa små eller stora drömmar är alltid lika personliga och jag är så glad för just hennes skull att några av hennes mål redan är uppfyllda!
Hon fick igång min tankeverksamhet som jag själv gått runt och funderat på ett tag nu, kanske dags att slå slag i saken? Ett första steg mot ett delmål är planen för min del nu i alla fall.
Kanske har alla mina tankar jag gått runt med ett bra tag nu kanske utlöst sig nu? Ett steg i en annan riktning, ett annorlunda tänk men ändå något som alltid legat mig varmt om hjärtat? Absolut, ingen tvekan. Let's make it happen.
Men först: Zzzzzzz...
I have that something
3 timmar. Det va så mkt sömn jag fick inatt. Det som va så bra va att jag somnade sekunden huvudet landade på kudden och jag sov som en riktigt stor stock och va relativt pigg när klockan ringde och jag på en gång såg att solen lyste så vackert.
Okej, det sved lite i ögonen, jag hade värk i benen och va lite trött i knoppen men det va det FAN VÄRT! Hade en så sjukt rolig och annorlunda kväll som började med massa konstigheter men avslutades i ren lycka. Rättare sagt, massor av svett och glädje i själen.
Det va ingen vanlig konsert, det va ingen vanlig spelning. Alla va där för att dansa, för att drivas med av musiken, för att få njuta av en tungt dunkade bas som gav en eufori.
Det va faktiskt magiskt för det va inget bråk, inget tafsande, inga äckel. Alla som va där ville ha roligt och njuta av stunden och stämningen.
Att jag fick dela detta med två likasinnade va desto mer magiskt. Så mkt skratt innan, så mkt skratt under tiden och så mkt skratt på vägen hem. Känns som en dröm. Jag njöt av varje sekund.
Nu sitter jag, nyduschad och dricker mitt goda te med havredryck, har mitt goda ljus tänt och är fan jävligt trött haha! Något som kanske låter lite konstigt men något har hänt med mig, något med mitt utseende.
Till det bättre, som att jag fått någon touch av ännu mer magi och ser bara alldels underbar ut! Speciellt mitt ansikte, min hy ser ännu finare ut, mina ögon ser mer levande ut och äntligen har jag fått reson på mina ögonbryn.
Det är kanske DET som gjort pricken över i! Jag känner mig som något extra just nu, härlig känsla!
Okej, det sved lite i ögonen, jag hade värk i benen och va lite trött i knoppen men det va det FAN VÄRT! Hade en så sjukt rolig och annorlunda kväll som började med massa konstigheter men avslutades i ren lycka. Rättare sagt, massor av svett och glädje i själen.
Det va ingen vanlig konsert, det va ingen vanlig spelning. Alla va där för att dansa, för att drivas med av musiken, för att få njuta av en tungt dunkade bas som gav en eufori.
Det va faktiskt magiskt för det va inget bråk, inget tafsande, inga äckel. Alla som va där ville ha roligt och njuta av stunden och stämningen.
Att jag fick dela detta med två likasinnade va desto mer magiskt. Så mkt skratt innan, så mkt skratt under tiden och så mkt skratt på vägen hem. Känns som en dröm. Jag njöt av varje sekund.
Nu sitter jag, nyduschad och dricker mitt goda te med havredryck, har mitt goda ljus tänt och är fan jävligt trött haha! Något som kanske låter lite konstigt men något har hänt med mig, något med mitt utseende.
Till det bättre, som att jag fått någon touch av ännu mer magi och ser bara alldels underbar ut! Speciellt mitt ansikte, min hy ser ännu finare ut, mina ögon ser mer levande ut och äntligen har jag fått reson på mina ögonbryn.
Det är kanske DET som gjort pricken över i! Jag känner mig som något extra just nu, härlig känsla!
fredag 18 mars 2011
Tjolahopp
Tjolaheeeeeeej, här kommer en glad tjej som inte bryr sig om snöstormen ute för ikväll är det lycka i mitt hjärta och jag kommer få många, många glädjerus!
Sade någon havredryck?
Jag älskar mjölk och när jag va mindre drack jag det jämt jämt jämt. Jag dricker det fortfarande varje dag, i min gröt, i mina shakes och till kaffet eller teet.
När jag va i affären och storhandlade köpte jag med mig ett paket havredryck. Hört en del om det och att det ska va så himla bra för kroppen, ett bra alternativ till mjölk. Jag har inget problem med laktos men kunde va kul att testa.
Provade den imorse till kaffet och nu till teet och må jag säga om det smakar väldigt bra! Det är väl som med allt annat, att det tar lite tid att vänja sig vid smaken men den är välidgt len och påminner om mjölk.
Har provat soyadryck men den va lite väl blaskig och för söt. We shall see, kanske blir det havredryck from med nu, den får hänga med som en kompis till mjölken än så länge :-)
När jag va i affären och storhandlade köpte jag med mig ett paket havredryck. Hört en del om det och att det ska va så himla bra för kroppen, ett bra alternativ till mjölk. Jag har inget problem med laktos men kunde va kul att testa.
Provade den imorse till kaffet och nu till teet och må jag säga om det smakar väldigt bra! Det är väl som med allt annat, att det tar lite tid att vänja sig vid smaken men den är välidgt len och påminner om mjölk.
Har provat soyadryck men den va lite väl blaskig och för söt. We shall see, kanske blir det havredryck from med nu, den får hänga med som en kompis till mjölken än så länge :-)
It's my day off
Bestämde igår kväll att jag och min kollega skulle gå på morgonyogan idag kl 07. Det va inge snack om saken när klockan ringde 0540 och det va dags att stiga upp, på min lediga dag!
Oförskämt pigg åt jag min sedvanliga frukost och drog iväg. Åh vilken skön känsla i kroppen efter passet och vilken ny energi jag fick!
Det är verkligen något speciellt med morgonklasser. Nu är klockan inte ens 09 och jag har heeeeeeeela dagen till mitt förfogande. Ska iväg strax igen i ett ärende på andra sidan stan, sen blir det hem igen en sväng för att riva av några till träningspass!
Jag älskar att instruera men ibland är det otroligt skönt och framförallt givande att köra för någon annan.
Ikväll blir det att slå klackarna i taket dessutom, Sebastian Ingrosso spelar ikväll och det kommer utan tvekan bli fullt ös! Ska bli riktigt kul och drar dit med likasinnade så det kommer säkerligen bli en dunderkväll!
Så skönt att ha hela dagen till sitt förfogande när man stiger upp tidigt på morgonen, speciellt om man är ledig. Förstår inte folk som kan sova till 12-13 om dagarna när de är lediga. Man måste ju fånga dagen! :-)
Iväg med mig nu!
Oförskämt pigg åt jag min sedvanliga frukost och drog iväg. Åh vilken skön känsla i kroppen efter passet och vilken ny energi jag fick!
Det är verkligen något speciellt med morgonklasser. Nu är klockan inte ens 09 och jag har heeeeeeeela dagen till mitt förfogande. Ska iväg strax igen i ett ärende på andra sidan stan, sen blir det hem igen en sväng för att riva av några till träningspass!
Jag älskar att instruera men ibland är det otroligt skönt och framförallt givande att köra för någon annan.
Ikväll blir det att slå klackarna i taket dessutom, Sebastian Ingrosso spelar ikväll och det kommer utan tvekan bli fullt ös! Ska bli riktigt kul och drar dit med likasinnade så det kommer säkerligen bli en dunderkväll!
Så skönt att ha hela dagen till sitt förfogande när man stiger upp tidigt på morgonen, speciellt om man är ledig. Förstår inte folk som kan sova till 12-13 om dagarna när de är lediga. Man måste ju fånga dagen! :-)
Iväg med mig nu!
torsdag 17 mars 2011
Lessons for life
En känsla börjar växa fram, en känsla som är ny och som jag tror kommer betyda mkt framöver. Jag har bara på några dagar blivit upplyst om diverse saker och fått mig att tänka om och se på saker i ett nytt ljus.
Det handlar i grund och botten om att vårda det som finns här och nu. Här och nu. Vårda och ta hand om, värna om. Det gör att allt hårt jobb ger utdelning.
Jag känner inom mig att mitt jobb är väldigt givande, det är en del av mitt liv, inte bara som en inkomstkälla men för min ständiga utveckling. Det ger mig mer varje dag än jag någonsin trodde en arbetsplats kunnat ge.
Nederlag blandat med övermänsklig glädje, ständiga överraskningar, adrenalinkickar, otrolig värme och framförallt nya möten av människor.
Jag börjar sakta men säkert inse att min roll på mitt jobb är en del av mig, men att det finns andra viktiga delar på sidan av också. Jag älskar jobbMary men jag älskar nog privata Mary snäppet mer haha! Eller...?
Det handlar i grund och botten om att vårda det som finns här och nu. Här och nu. Vårda och ta hand om, värna om. Det gör att allt hårt jobb ger utdelning.
Jag känner inom mig att mitt jobb är väldigt givande, det är en del av mitt liv, inte bara som en inkomstkälla men för min ständiga utveckling. Det ger mig mer varje dag än jag någonsin trodde en arbetsplats kunnat ge.
Nederlag blandat med övermänsklig glädje, ständiga överraskningar, adrenalinkickar, otrolig värme och framförallt nya möten av människor.
Jag börjar sakta men säkert inse att min roll på mitt jobb är en del av mig, men att det finns andra viktiga delar på sidan av också. Jag älskar jobbMary men jag älskar nog privata Mary snäppet mer haha! Eller...?
onsdag 16 mars 2011
It's there forever and ever
Jag har haft min vackra skapelse på min arm i två veckor nu.
Varje dag vaknar jag upp, ser den i spegeln och den växer sig starkare på mig för varje gång jag tittar på den. Om jag redan känner så pass starkt för den nu, kommer jag reagera så mkt mer när den är helt färdigmålad.
Jag älskar den, den är så jag.
Förevigt min.
Varje dag vaknar jag upp, ser den i spegeln och den växer sig starkare på mig för varje gång jag tittar på den. Om jag redan känner så pass starkt för den nu, kommer jag reagera så mkt mer när den är helt färdigmålad.
Jag älskar den, den är så jag.
Förevigt min.
Drift Away
...det är namnet på ett av mina underbara ljus från Yankee Candles. Ger mig harmoni, ger mig lugn och framförallt, ett ljuvligt doftande hem.
Skönt att va hemma, blev ju en övernattning hos min mor igår då jag hade sena klasser samt morgonklass imorse. Där kom jag med min feta träningsväska, ombyte, träningskläder, hudvårdsprodukter och lastade upp den hemma hos min mor.
Intressant att jag somnar på två sek i min egna säng, men inte någon annanstans. Det handlar väl om vana men ändå, vaknade flera gånger om och trodde att jag inte ställt klockan eller att jag försovit mig.
Jag har gått runt med ett pirr i magen hela dagen och pirret gick över i ett stort leende. Jag skrev ett sms till en vän innan att jag har en känsla nu som säger att allt kommer ordna sig, på ett eller annat sätt.
Det gör det ju alltid. Jag kommer somna med ett leende på läpparna, gör mig glad.
Skönt att va hemma, blev ju en övernattning hos min mor igår då jag hade sena klasser samt morgonklass imorse. Där kom jag med min feta träningsväska, ombyte, träningskläder, hudvårdsprodukter och lastade upp den hemma hos min mor.
Intressant att jag somnar på två sek i min egna säng, men inte någon annanstans. Det handlar väl om vana men ändå, vaknade flera gånger om och trodde att jag inte ställt klockan eller att jag försovit mig.
Jag har gått runt med ett pirr i magen hela dagen och pirret gick över i ett stort leende. Jag skrev ett sms till en vän innan att jag har en känsla nu som säger att allt kommer ordna sig, på ett eller annat sätt.
Det gör det ju alltid. Jag kommer somna med ett leende på läpparna, gör mig glad.
Let the sun shine in
Mkt tankar, spretar åt alla håll men jag har ändå kontroll. Ibland känns det som att varje tanke har en liten plats uppe i huvudet och det gäller bara att de håller sig där och inte hoppar runt till varandra.
Denna vecka har blivit lite huller om buller men det gillar jag på ett sätt, för mer spontan och händelsrik vardag har jag nog aldrig varit med om.
Att sen vakna kl 6 på morgonen och solen skiner gör inte alls att dagen börjar sämre! Morgonklass fick en riktig fart på denna onsdag, sen fick jag sova igen med sötaste Russin. Ätit en god lunch, packat väskan och ska strax iväg till jobbet igen.
Är lite nervös, liksom ett pirr i magen, ett bra pirr, för det kommer bli en intensiv dag känner jag på mig. Kan något annat också hända kanske? Den som lever får se.
Denna vecka har blivit lite huller om buller men det gillar jag på ett sätt, för mer spontan och händelsrik vardag har jag nog aldrig varit med om.
Att sen vakna kl 6 på morgonen och solen skiner gör inte alls att dagen börjar sämre! Morgonklass fick en riktig fart på denna onsdag, sen fick jag sova igen med sötaste Russin. Ätit en god lunch, packat väskan och ska strax iväg till jobbet igen.
Är lite nervös, liksom ett pirr i magen, ett bra pirr, för det kommer bli en intensiv dag känner jag på mig. Kan något annat också hända kanske? Den som lever får se.
tisdag 15 mars 2011
Whoop there it is!
Idag va ett rejält lyft, en rejäl boost för mig och min hjärna, för mitt tänk. Kändes otroligt bra och jag fick ett helt nytt flyt i kroppen och i knoppen.
Ibland krävs det ett uppvaknande för att man ska inse och förstå vissa saker, förstå värdet av det som finns i ens liv.
Sedan kan detta uppvaknande visa sig på lite olika sätt, det jag va med om öppnade mina ögon ordentligt på många plan och just i den sekunden kändes det bara tungt och motigt.
Medan idag, en ny dag, med sol på himlen, ser jag nytt ljus, jag ser nya möjligheter.
Det är det som är fascinerande med känslor, hur de kan förändras, hur de kan skjuta i höjden, hur fort de kan sänkas ner.
Jag märker att det gäller att ha skinn på näsan och att varje sak som sker i mitt liv är en liten läxa och att jag blir en erfarenhet rikare för varje gång.
Sedan är jag väldigt tacksam över de kloka huvuden som ger mig stöd, som finns där, som ger mig stärkande ord i precis rätt tillfälle.
Livet fortsätter att förvåna!
Ibland krävs det ett uppvaknande för att man ska inse och förstå vissa saker, förstå värdet av det som finns i ens liv.
Sedan kan detta uppvaknande visa sig på lite olika sätt, det jag va med om öppnade mina ögon ordentligt på många plan och just i den sekunden kändes det bara tungt och motigt.
Medan idag, en ny dag, med sol på himlen, ser jag nytt ljus, jag ser nya möjligheter.
Det är det som är fascinerande med känslor, hur de kan förändras, hur de kan skjuta i höjden, hur fort de kan sänkas ner.
Jag märker att det gäller att ha skinn på näsan och att varje sak som sker i mitt liv är en liten läxa och att jag blir en erfarenhet rikare för varje gång.
Sedan är jag väldigt tacksam över de kloka huvuden som ger mig stöd, som finns där, som ger mig stärkande ord i precis rätt tillfälle.
Livet fortsätter att förvåna!
måndag 14 mars 2011
Reality check
Idag har varit en omtumlande dag men efter hård träning mådde jag genast bättre och kunde rannsaka mig själv.
Älskar min träning, älskar att den finns där som en medicin, som terapi, som en kanal där man kan få ut alla känslor. Jag älskar det.
Jag fick en sådan stark känsla efter min träning, jag såg vänliga ansikten som log mot mig, som sade fina ord till mig. Glada miner som gjorde mig varm i hjärtat på riktigt.
Ibland önskar jag att jag kunde krama alla medlemmar på en gång, för de ger mig så mkt glädje utan att de ens vet om det.
Jag är så tacksam att jag gör det jag gör, det får mig, att efter idag, jobba ÄNNU hårdare.
Älskar min träning, älskar att den finns där som en medicin, som terapi, som en kanal där man kan få ut alla känslor. Jag älskar det.
Jag fick en sådan stark känsla efter min träning, jag såg vänliga ansikten som log mot mig, som sade fina ord till mig. Glada miner som gjorde mig varm i hjärtat på riktigt.
Ibland önskar jag att jag kunde krama alla medlemmar på en gång, för de ger mig så mkt glädje utan att de ens vet om det.
Jag är så tacksam att jag gör det jag gör, det får mig, att efter idag, jobba ÄNNU hårdare.
lördag 12 mars 2011
When a door closes, another one opens..
Längesen, det va längesen jag hade en sammanhängande helg som känts lång. Lång i positiv mening. Många gånger hinner man bara känna av att det är ledighet på väg för att i nästa stund är det måndag igen.
Fullspäckat schema alltid. Så att helgen varit lång och jag bara fått njuta av mig själv och roliga saker som varit inplanerade har varit guld för min själ, för mitt välbefinnande.
Jag har tänkt, funderat, grubblat ännu mer under kvällens gång. Småsaker som jag sett på tv idag, saker som fått mig att ta en funderare, känns bra för man behöver ruska om i huvudet ibland, inte bara köra på i 180 hela tiden.
Livet fortsätter att överraska, det fick jag minsann känna på ikväll!
Fullspäckat schema alltid. Så att helgen varit lång och jag bara fått njuta av mig själv och roliga saker som varit inplanerade har varit guld för min själ, för mitt välbefinnande.
Jag har tänkt, funderat, grubblat ännu mer under kvällens gång. Småsaker som jag sett på tv idag, saker som fått mig att ta en funderare, känns bra för man behöver ruska om i huvudet ibland, inte bara köra på i 180 hela tiden.
Livet fortsätter att överraska, det fick jag minsann känna på ikväll!
Can I make it happen?
Jag har länge haft en tanke, en känsla. En idé som kommer kläckas, men som behöver en liten push. Jag vet att när tiden är inne så kommer allt ramla på plats men jag kan inte hjälpa det, jag är ivrig och vill att saker och ting ska ske nu, nu, NU!
Jag tänker mkt, jag tänker på om detta är rätt? Rätt väg för mig? Vad är nästa steg, är ett av stegen ens min väg att ta? Många frågetecken men på rätt kort tid har jag varit med om en hel del. Kastas runt i olika roller, känt på upp och ner, lärt mig att gå min egen väg, ta det på mitt egna sätt.
Det är just det. Man ska forma sig själv, absolut att man ska lyssna till bra råd från kunniga människor men i slutändan ska man inte kopiera någon annans framgång eller sätt att arbeta. Jag vill skapa mitt sätt, sätta min prägel och kunna säga att detta har jag gjort helt själv, på min egna väg.
Jag har mkt inom mig som vill ut, som ska få komma ut. Jag vill skapa, jag vill påverka, jag måste bara få rätt verktyg för att på riktigt kunna börja bygga.
Jag är som jag är och jag vet att mkt av det jag förespråkar, finns det gott om ute på marknaden. Jag kan eller vill inte uppfinna hjulet på nytt.
Min dröm och min strävan är att implementera något helt nytt. Drömmen finns där. Bara att uppfylla den. Lättare sagt än gjort?
Jag tänker mkt, jag tänker på om detta är rätt? Rätt väg för mig? Vad är nästa steg, är ett av stegen ens min väg att ta? Många frågetecken men på rätt kort tid har jag varit med om en hel del. Kastas runt i olika roller, känt på upp och ner, lärt mig att gå min egen väg, ta det på mitt egna sätt.
Det är just det. Man ska forma sig själv, absolut att man ska lyssna till bra råd från kunniga människor men i slutändan ska man inte kopiera någon annans framgång eller sätt att arbeta. Jag vill skapa mitt sätt, sätta min prägel och kunna säga att detta har jag gjort helt själv, på min egna väg.
Jag har mkt inom mig som vill ut, som ska få komma ut. Jag vill skapa, jag vill påverka, jag måste bara få rätt verktyg för att på riktigt kunna börja bygga.
Jag är som jag är och jag vet att mkt av det jag förespråkar, finns det gott om ute på marknaden. Jag kan eller vill inte uppfinna hjulet på nytt.
Min dröm och min strävan är att implementera något helt nytt. Drömmen finns där. Bara att uppfylla den. Lättare sagt än gjort?
God bless this day
Magisk lördag. Jag vaknade upp efter dryga 9 timmars sömn och såg den härliga solen titta fram. Packade träningsväskan, lagom jobbigt att göra något alls när man knappt kan sträcka ut sina armar(damn you Cindy!), men härligt att man känner sig så levande haha!
Invigde min ena vårjacka och solglajjer, våren är på väg LOVELY! Jag måste varit riktigt ivrig för jag gick på tok för tidigt hemifrån men vad gjorde det, jag stod och sög åt mig all D-vitamin jag kunde medan jag väntade på solen.
Mötte upp Pablo och vi drog av ett riktigt bra löparpass (fick runners high dessutom, love it!) på Slussen, avslutade med några brutala magövningar!
När jag va klar mötte jag upp Pablo i receptionen och han undrade om jag sjöng inne på damernas. Jag sade att jag nog nynnade och sjöng med till musiken som gick i hela gymmet. Inte visste jag att alla inne på herrarnas fick utstå mina sköna toner haha!
Vi vandrade vidare till Café String där de överraskande nog serverade frukost ända tills kl 13. Vi högg in och åt hungriga som vi var. Eller en rättelse, jag åt som ett djur.
Pablo åt som en normal människa. Vad ska man säga, man kan servera frukost när som helst på dygnet och jag äter som för tre personer, men när det gäller lunch och middag, not the same.
Mkt höga skratt och skönt häng ett tag innan vi drog vidare på en promenad i solen. Mmm älskar när Stockholm vaknar till liv, när det fortfarande är lite kyligt men gatorna börjar synas och allt grus kommer fram. Mmm I love it.
Vi tog ett stopp till för en kaffe och skrattade lite till och pratade lite viktigt strunt. Pablo va lagom trött och redo för att åka hem medan jag skådar en skylt: UTFÖRSÄLJNING AV VILA.
Det fanns inge snack om saken, vi skulle in. Som tur va fanns det en soffa som Pablo ramlade ner i medan jag slängde av mig mina grejer och satte på min radar för fina ting.
Lätt besviken men ändå glad då plånboken inte ville bli straffad allt för mkt. Hittade en heeeeeeelt makalös kappa som va som gjord för mig och en chic topp! Allt inom en rimlig summa, en mkt nöjd Mary dansade runt i sin kappa i lokalen dessutom, så glad va jag!
Nu inväntar jag bara Adidas utförsäljningen...
Invigde min ena vårjacka och solglajjer, våren är på väg LOVELY! Jag måste varit riktigt ivrig för jag gick på tok för tidigt hemifrån men vad gjorde det, jag stod och sög åt mig all D-vitamin jag kunde medan jag väntade på solen.
Mötte upp Pablo och vi drog av ett riktigt bra löparpass (fick runners high dessutom, love it!) på Slussen, avslutade med några brutala magövningar!
När jag va klar mötte jag upp Pablo i receptionen och han undrade om jag sjöng inne på damernas. Jag sade att jag nog nynnade och sjöng med till musiken som gick i hela gymmet. Inte visste jag att alla inne på herrarnas fick utstå mina sköna toner haha!
Vi vandrade vidare till Café String där de överraskande nog serverade frukost ända tills kl 13. Vi högg in och åt hungriga som vi var. Eller en rättelse, jag åt som ett djur.
Pablo åt som en normal människa. Vad ska man säga, man kan servera frukost när som helst på dygnet och jag äter som för tre personer, men när det gäller lunch och middag, not the same.
Mkt höga skratt och skönt häng ett tag innan vi drog vidare på en promenad i solen. Mmm älskar när Stockholm vaknar till liv, när det fortfarande är lite kyligt men gatorna börjar synas och allt grus kommer fram. Mmm I love it.
Vi tog ett stopp till för en kaffe och skrattade lite till och pratade lite viktigt strunt. Pablo va lagom trött och redo för att åka hem medan jag skådar en skylt: UTFÖRSÄLJNING AV VILA.
Det fanns inge snack om saken, vi skulle in. Som tur va fanns det en soffa som Pablo ramlade ner i medan jag slängde av mig mina grejer och satte på min radar för fina ting.
Lätt besviken men ändå glad då plånboken inte ville bli straffad allt för mkt. Hittade en heeeeeeelt makalös kappa som va som gjord för mig och en chic topp! Allt inom en rimlig summa, en mkt nöjd Mary dansade runt i sin kappa i lokalen dessutom, så glad va jag!
Nu inväntar jag bara Adidas utförsäljningen...
fredag 11 mars 2011
My own free time
Lediga fredag och dagens alla upptåg kom jag hem och har verkligen inte gjort något. Jag har kommit ner i varv, slötittat på tv och skrattat högt åt alla konstiga program som visas.
Det här med egentid, tid som man egentligen inte gör något vettigt, den är så behövlig. Jag som alltid haft svårt för att sitta stilla och inte göra något, är detta guld värt för mig.
Jag tycker fortfarande det är jobbigt att va ensam ibland, att jag inte gör något speciellt men för varje gång jag gör det känns det bättre.
Min kropp, min hjärna uppskattar det och jag vet att jag behöver det. Jag träffar så otroligt mkt människor i min vardag att denna tiden är den enda som jag på riktigt har för mig själv.
Jag måste va ego ibland, måste ta det lugnt. Men att det många gånger ska va så svårt?
Ikväll hade jag inte velat göra något annat än det jag gjort. Jag har dessutom en träningsvärk som heter duga i mina armar som gör att jag knappt kan räta ut dem haha!
Jag säger godnatt kl 22:05 fredag kväll och det ska bli så otroligt skönt att få sova länge för imorn är det en helspäckad dag som väntar!
Det här med egentid, tid som man egentligen inte gör något vettigt, den är så behövlig. Jag som alltid haft svårt för att sitta stilla och inte göra något, är detta guld värt för mig.
Jag tycker fortfarande det är jobbigt att va ensam ibland, att jag inte gör något speciellt men för varje gång jag gör det känns det bättre.
Min kropp, min hjärna uppskattar det och jag vet att jag behöver det. Jag träffar så otroligt mkt människor i min vardag att denna tiden är den enda som jag på riktigt har för mig själv.
Jag måste va ego ibland, måste ta det lugnt. Men att det många gånger ska va så svårt?
Ikväll hade jag inte velat göra något annat än det jag gjort. Jag har dessutom en träningsvärk som heter duga i mina armar som gör att jag knappt kan räta ut dem haha!
Jag säger godnatt kl 22:05 fredag kväll och det ska bli så otroligt skönt att få sova länge för imorn är det en helspäckad dag som väntar!
torsdag 10 mars 2011
Överraskande frihet!
Enbart två dagar efter att jag valde att ta bort en del saker ur min kost ännu en gång fick jag resultat. Inga symtom på de besvär jag hade med magen. Helt otroligt!
Jag trodde att det skulle ta längre tid än detta men är riktigt glatt överraskad och lättad då det är en helt annan känsla nu och inte behöva ha en orolig mage.
Kroppen kan faktiskt må sämre av för mkt fibrer. Note to myself: Lagom är alltid bäst!
Jag trodde att det skulle ta längre tid än detta men är riktigt glatt överraskad och lättad då det är en helt annan känsla nu och inte behöva ha en orolig mage.
Kroppen kan faktiskt må sämre av för mkt fibrer. Note to myself: Lagom är alltid bäst!
onsdag 9 mars 2011
I promised myself
Jag vill, vill, vill. Men jag har lovat mig själv, jag ska inte, inte, inte. Hålla tankarna i styr, tänka på det jag kommit överens om med mig själv.
Jag har tillräckligt mkt erfarenhet nu för att kunna lägga ihop ekvationen. Även om det är annorlunda så är det ändå samma.
Ju mer jag inte får, desto mer vill jag. Men jag vet att det lönar sig att ha det på avstånd i längden. Jag vinner på det.
Skönt att jag får dagdrömma då!
Jag har tillräckligt mkt erfarenhet nu för att kunna lägga ihop ekvationen. Även om det är annorlunda så är det ändå samma.
Ju mer jag inte får, desto mer vill jag. Men jag vet att det lönar sig att ha det på avstånd i längden. Jag vinner på det.
Skönt att jag får dagdrömma då!
In the middle of the week
Började morgonen med ett träningspass och hur skönt är det inte att få komma hem, ta en dusch och sen krypa ner i sängen igen. Underbart.
Jag kände mig pigg när jag kom hem och trodde inte att jag skulle somna men icke, jag däckade nästan omedelbart och sov som en stock i 2½ timme.
Under natten drömde jag en skum dröm, vaknade upp och skrattade åt det komiska i det hela. Tupplur nummer två drömde jag också om något helt annat.
Det kändes dock rätt verkligt och skulle kunna inträffa på riktigt men när jag vaknade va det en lättnad att det bara va en dröm.
Ätit en riktigt god lunch, avslutar med en kopp te. Jag har på sistonde börjat dricka te till maten, inget jag bestämde mig för utan det bara blev så på något sätt och jag tycker det passar utmärkt till en varm måltid att dricka just te. Den goda vanan ska jag fortsätta med.
Vackert väder ute och hela arbetsdagen väntar, spännande som alltid!
Jag kände mig pigg när jag kom hem och trodde inte att jag skulle somna men icke, jag däckade nästan omedelbart och sov som en stock i 2½ timme.
Under natten drömde jag en skum dröm, vaknade upp och skrattade åt det komiska i det hela. Tupplur nummer två drömde jag också om något helt annat.
Det kändes dock rätt verkligt och skulle kunna inträffa på riktigt men när jag vaknade va det en lättnad att det bara va en dröm.
Ätit en riktigt god lunch, avslutar med en kopp te. Jag har på sistonde börjat dricka te till maten, inget jag bestämde mig för utan det bara blev så på något sätt och jag tycker det passar utmärkt till en varm måltid att dricka just te. Den goda vanan ska jag fortsätta med.
Vackert väder ute och hela arbetsdagen väntar, spännande som alltid!
tisdag 8 mars 2011
Fruitlady?
Jag skulle lätt kunna va en taleskvinna för vilket företag som helst som säljer frukt. Om jag kunde skulle jag leva på det. Jag älskar det och äter en hel del av det varje dag i alla dess former och smaker.
Granatäpplen, ananas, päron, säsongsäpplen, kiwi, passionsfrukt, mango, banan, apelsiner (just nu gärna blodapelsin), grapefruit. You name it, I will eat it.
Det allra bästa är på sommaren för då är det nektariner, vattenmelon, jordgubbar, hallon för att bara nämna några.
Saken är nu den. Jag har fått lite oroligheter i min mage. Jag hade lite problem för längesen men då tog jag bort en del livsmedel och min mage blev genast mkt gladare. Nu undrar jag om det kan vara min konsumtion av frukt varje dag som spelar in som en bov? En positiv bov?
Jag googlade faktiskt upp olika födoämnen som kan va ett störningmoment och frukt och grönsaker kan vara en dem. Alla andra exempel som angavs va inget av relevans för mig.
Jag ska ge det ett försök och se om det gör någon skillnad. Mer vatten kanske? Ibland är det de mest basala sakerna som man inte funderar över, som kan göra skillnaden.
Let the testing begin!
Granatäpplen, ananas, päron, säsongsäpplen, kiwi, passionsfrukt, mango, banan, apelsiner (just nu gärna blodapelsin), grapefruit. You name it, I will eat it.
Det allra bästa är på sommaren för då är det nektariner, vattenmelon, jordgubbar, hallon för att bara nämna några.
Saken är nu den. Jag har fått lite oroligheter i min mage. Jag hade lite problem för längesen men då tog jag bort en del livsmedel och min mage blev genast mkt gladare. Nu undrar jag om det kan vara min konsumtion av frukt varje dag som spelar in som en bov? En positiv bov?
Jag googlade faktiskt upp olika födoämnen som kan va ett störningmoment och frukt och grönsaker kan vara en dem. Alla andra exempel som angavs va inget av relevans för mig.
Jag ska ge det ett försök och se om det gör någon skillnad. Mer vatten kanske? Ibland är det de mest basala sakerna som man inte funderar över, som kan göra skillnaden.
Let the testing begin!
Det gäller att vara pedagogisk
Man lär sig något nytt varje dag. Jag lärde mig två saker. Dels att man kan leda en klass utan headset, det handlar om pedagogiken.
Jag och headsets är inte riktigt vänner, eller så är jag för ivrig och bara vill att det ska funka. Det började spraka och tjuta precis innan min ena klass så jag struntade i den och fick skrika istället. MEN.
Jag signalerade istället och det visade sig va minst lika effektivt och det va faktiskt jävligt roligt! Jag märkte att just för spinning funkar det jättebra då det är mkt upp och ner hela tiden.
Så det är inte hela världen om headsetet skiter sig igen. Sen vill man gärna peppa och driva på, det är lite svårt att signalera just sånt. Då blev det till att skrika igen, lite min grej nu att gå runt med en halvhes röst haha.
Juste jag lärde mig ju en till sak. Jag lärde mig hur man på ett korrekt sätt använder sig av headsetet. Yes, då fick jag den vetskapen också!
Jag och headsets är inte riktigt vänner, eller så är jag för ivrig och bara vill att det ska funka. Det började spraka och tjuta precis innan min ena klass så jag struntade i den och fick skrika istället. MEN.
Jag signalerade istället och det visade sig va minst lika effektivt och det va faktiskt jävligt roligt! Jag märkte att just för spinning funkar det jättebra då det är mkt upp och ner hela tiden.
Så det är inte hela världen om headsetet skiter sig igen. Sen vill man gärna peppa och driva på, det är lite svårt att signalera just sånt. Då blev det till att skrika igen, lite min grej nu att gå runt med en halvhes röst haha.
Juste jag lärde mig ju en till sak. Jag lärde mig hur man på ett korrekt sätt använder sig av headsetet. Yes, då fick jag den vetskapen också!
That girl
She wears her hair down, in a purple dress, her favorite color. She begins this day with a big smile on her face, no worries in the world.
måndag 7 mars 2011
Paleforce
När jag va några år yngre solade jag rätt mkt solarium. Jag och min bror solade kanske 1-2 ggr i veckan och det va en del av vår vardag att gå runt året om och va sådär "fräscht" brun med två vita fläckar på skulderbladen och en vid svanken. Mkt snyggt. Det fanns inget värre än att va blek, speciellt på vintern.
Jag har till naturen en rätt fin och ljusbrun färg på kroppen men ansiktet är väldigt ljust så när jag blir solbränd (av riktig sol) blir jag väldigt lätt brun på kroppen och en touch på ansiktet, sådär fräscht och naturligt, men några fräknar här och var. Jag ljusnar lika fort som jag blir solkysst.
Det jag vill komma fram till är att jag gillar att va ljus, jag gillar att va det på den tiden på året som det hör till. Jag har många gånger fått komplimanger för min porslinshy så varför dölja den med solpuder eller solarium?
Nej tack, porslinshyn ska fram allt mer och det finns inget vackrare på våren och sommaren när solens strålar fastnar på min kropp och man verkligen ser sådär fin och fräsch ut.
Dobranoc.
Jag har till naturen en rätt fin och ljusbrun färg på kroppen men ansiktet är väldigt ljust så när jag blir solbränd (av riktig sol) blir jag väldigt lätt brun på kroppen och en touch på ansiktet, sådär fräscht och naturligt, men några fräknar här och var. Jag ljusnar lika fort som jag blir solkysst.
Det jag vill komma fram till är att jag gillar att va ljus, jag gillar att va det på den tiden på året som det hör till. Jag har många gånger fått komplimanger för min porslinshy så varför dölja den med solpuder eller solarium?
Nej tack, porslinshyn ska fram allt mer och det finns inget vackrare på våren och sommaren när solens strålar fastnar på min kropp och man verkligen ser sådär fin och fräsch ut.
Dobranoc.
Vilka karaktärer
Jag träffar så mkt roligt och underligt folk om dagarna att ibland skulle jag vilja ha en gömd kamera så det kunde filmas och att folk inte tror att jag bara hittar på en rolig historia.
Bara idag har jag träffat på:
Detta är bara ett axplock av allt annat jag är med om dagligen. Sitter och skrattar för mig själv i skrivande stund hahaha!
Bara idag har jag träffat på:
- En man som istället för att lämna pennan på disken, lämnade sin plånbok
- Någon som inte förstår innebörden av en skogräns utan klampar in med smutsiga och droppande kängor
- Någon tror att ingången till gymmet är inne på kontoret
- Någon blir helt till sig när man byter radiokanal inne i gymmet
- Någon som erkänner att hon hellre jobbar över istället för att ta sig till gymmet
Detta är bara ett axplock av allt annat jag är med om dagligen. Sitter och skrattar för mig själv i skrivande stund hahaha!
Inte speciellt komplicerat
04:45 ringde klockan imorse. Underbara måndag, underbara nya vecka!
Frisk kropp, friskt sinne. Det är lätt att leva då.
Frisk kropp, friskt sinne. Det är lätt att leva då.
söndag 6 mars 2011
And rest I did...
Jag kom ut i solen, underbart härligt. Jag sprang av mig, så svettig, så trött, sån skön känsla. Ville bara hem efter träningen och så blev det. Jag fixade ihop god mat och satte mig på golvet, bytte position efter maten och lade mig raklång på soffan. Sträckkollade på The City på MTV.
Hur skönt va det inte. IQ befriad tv va precis vad jag behövde. Kom på mig själv tänka, började tänka djupt. Jag är till naturen en tänkare och är i en väldig kontakt med mina känslor men idag va det mer än vanligt. Kanske för att jag kunde slappna av helt, ingen brådska eller stress iväg någonstans.
Jag fick en känsla över mig, jag fick en känsla i magen, min magkänsla. Jag log för mig själv och rös till litegrann. Jag kommer bli framgångsrik, jag är inte där jag är av ingen anledning. Detta är bara starten på min resa. Jag tänker mkt på hur min framtid kan komma att se ut.
Att det är jag själv som präglar den otroligt mkt och all den energi jag lägger på det ger utdelning. Det vet jag. Men känslan av att kunna bli framgångsrik inom det jag allra helst velat jobba med, det är för många bara en dröm.
Men väldigt klyschigt sagt, drömmar kan bli sanna. Man måste bara hjälpa drömmen lite på vägen.
Hur blir man då framgångsrik? Vad är själva definitionen av att vara just det? För mig är det någon som är driven, som har mål, som uppnår dessa och fortsätter utvecklas och hela tiden ligger ett steg före.
Är inte rädd för att jobba hårt och framförallt trivs med sin framgång.
För mig handlar det om att tro på det man jobbar inom. Jag tror på en karriär inom hälsobranchen, den är alltifrån lätt men det finns en karriär där.
Sen vet jag inte om jag för alltid kommer jobba inom gymvärlden men jag vet att jag har potential och jag börjar mer och mer förstå vad som krävs för att ta sig uppåt. Det finns så mkt pajasmänniskor som bara är ute efter en fin titel men som inte lever upp till den.
Det är en sak att bli tilldelad titeln chef men en helt annan att vara och bete sig som en.
Inställning, målmedvetenhet och skinn på näsan är ett bra recept och bra ingredienser som kommer ta en långt.
Jag är duktig redan nu, jag kan ibland inte riktigt förstå att jag kommit så långt där jag är nu. Nu när jag är där jag är, vad finns det som kan stoppa mig för att nå högre?
Just precis, INGET. Jag kan alltid bli duktigare, alltid.
Hur skönt va det inte. IQ befriad tv va precis vad jag behövde. Kom på mig själv tänka, började tänka djupt. Jag är till naturen en tänkare och är i en väldig kontakt med mina känslor men idag va det mer än vanligt. Kanske för att jag kunde slappna av helt, ingen brådska eller stress iväg någonstans.
Jag fick en känsla över mig, jag fick en känsla i magen, min magkänsla. Jag log för mig själv och rös till litegrann. Jag kommer bli framgångsrik, jag är inte där jag är av ingen anledning. Detta är bara starten på min resa. Jag tänker mkt på hur min framtid kan komma att se ut.
Att det är jag själv som präglar den otroligt mkt och all den energi jag lägger på det ger utdelning. Det vet jag. Men känslan av att kunna bli framgångsrik inom det jag allra helst velat jobba med, det är för många bara en dröm.
Men väldigt klyschigt sagt, drömmar kan bli sanna. Man måste bara hjälpa drömmen lite på vägen.
Hur blir man då framgångsrik? Vad är själva definitionen av att vara just det? För mig är det någon som är driven, som har mål, som uppnår dessa och fortsätter utvecklas och hela tiden ligger ett steg före.
Är inte rädd för att jobba hårt och framförallt trivs med sin framgång.
För mig handlar det om att tro på det man jobbar inom. Jag tror på en karriär inom hälsobranchen, den är alltifrån lätt men det finns en karriär där.
Sen vet jag inte om jag för alltid kommer jobba inom gymvärlden men jag vet att jag har potential och jag börjar mer och mer förstå vad som krävs för att ta sig uppåt. Det finns så mkt pajasmänniskor som bara är ute efter en fin titel men som inte lever upp till den.
Det är en sak att bli tilldelad titeln chef men en helt annan att vara och bete sig som en.
Inställning, målmedvetenhet och skinn på näsan är ett bra recept och bra ingredienser som kommer ta en långt.
Jag är duktig redan nu, jag kan ibland inte riktigt förstå att jag kommit så långt där jag är nu. Nu när jag är där jag är, vad finns det som kan stoppa mig för att nå högre?
Just precis, INGET. Jag kan alltid bli duktigare, alltid.
On sundays you should rest
Vaknade av mig själv, ja eller nästan iaf. Hade mobilen på ljudlös men vibratorn va fortfarande på så runt halv elva ringer min bror och vi snackar om hans sena utekväll dagen innan.
Han lät sådär skönt seg och trött som man bara kan låta om man kommit hem sent, vaknat tidigt och haft en riktigt bra kväll. Vilket han hade.
Jag hade en mkt obekväm dröm. Jag ville ta mig ur den snabbast möjligt och som alltid när det är jobbiga drömmar, är det en otrolig lättnad när man vaknar. Jag och hela min familj va hemma hos en bekant till oss som vi inte haft kontakt med på ett tag.
Själva kontakten bröts på ett konstigt sätt dessutom och det va nog det som bidrog till att stämningen i drömmen va väldigt obekväm. Vi va helt plötsligt i personens hem, och ingen va där förutom vi.
Sedan mitt i allt så hör vi dörren öppnas och personen kommer in med hela sin familj och det va allt annat än glad stämning.
På något skumt sätt bjuder de oss att stanna kvar på middag vilket vi motvilligt accepterar och så satt alla där med en sur min på läpparna haha. Sjuk dröm.
Så det ska bli riktigt skönt att få komma iväg och träna, att få springa. Det är min terapi mot allt, att få träna och speciellt explosiv träning då man verkligen kan ta ut sig helt.
Jag hade en ljuvlig morgon med gröt och mys i soffan framför Vasaloppet. Tänka sig att jag ska göra det nästa år, vilken bedrift! Kommer bli riktigt jävla coolt!
Sen dricka blåbärssoppa och allt det där andra härliga som hör till när man genomför ett lopp.
Ut i solen och njuta av denna heeeeeeeeeelt lediga dag!
Han lät sådär skönt seg och trött som man bara kan låta om man kommit hem sent, vaknat tidigt och haft en riktigt bra kväll. Vilket han hade.
Jag hade en mkt obekväm dröm. Jag ville ta mig ur den snabbast möjligt och som alltid när det är jobbiga drömmar, är det en otrolig lättnad när man vaknar. Jag och hela min familj va hemma hos en bekant till oss som vi inte haft kontakt med på ett tag.
Själva kontakten bröts på ett konstigt sätt dessutom och det va nog det som bidrog till att stämningen i drömmen va väldigt obekväm. Vi va helt plötsligt i personens hem, och ingen va där förutom vi.
Sedan mitt i allt så hör vi dörren öppnas och personen kommer in med hela sin familj och det va allt annat än glad stämning.
På något skumt sätt bjuder de oss att stanna kvar på middag vilket vi motvilligt accepterar och så satt alla där med en sur min på läpparna haha. Sjuk dröm.
Så det ska bli riktigt skönt att få komma iväg och träna, att få springa. Det är min terapi mot allt, att få träna och speciellt explosiv träning då man verkligen kan ta ut sig helt.
Jag hade en ljuvlig morgon med gröt och mys i soffan framför Vasaloppet. Tänka sig att jag ska göra det nästa år, vilken bedrift! Kommer bli riktigt jävla coolt!
Sen dricka blåbärssoppa och allt det där andra härliga som hör till när man genomför ett lopp.
Ut i solen och njuta av denna heeeeeeeeeelt lediga dag!
lördag 5 mars 2011
Butterflies
Jag såg en romantisk film denna lördag kväll. Den fick mig att sakna kärleken, den fick mig att längta efter den.
Faktiskt så är det första gången på väldigt länge som jag saknat den där känslan, förälskelsen, trånandet, fjärilarna i magen, väntan, glädjen och allt som hör en kärlek till.
Jag har varit helt uppslukad av mitt jobb och inget fel med det, jag älskar mitt jobb, var sak har sin tid. Det finns en plan för alla och den ser helt och hållet olika ut för alla.
Jag har ingen brådska för i det läget jag är nu känns så rätt och naturligt så jag skulle inte vilja ha det på något annat sätt.
Men just ikväll, just nu, saknar jag den där känslan. Det där pirret i magen, den där underbara känslan som slukar en helt och hållet, den där känslan som gör en helt och fullkomligt knäpp.
Faktiskt så är det första gången på väldigt länge som jag saknat den där känslan, förälskelsen, trånandet, fjärilarna i magen, väntan, glädjen och allt som hör en kärlek till.
Jag har varit helt uppslukad av mitt jobb och inget fel med det, jag älskar mitt jobb, var sak har sin tid. Det finns en plan för alla och den ser helt och hållet olika ut för alla.
Jag har ingen brådska för i det läget jag är nu känns så rätt och naturligt så jag skulle inte vilja ha det på något annat sätt.
Men just ikväll, just nu, saknar jag den där känslan. Det där pirret i magen, den där underbara känslan som slukar en helt och hållet, den där känslan som gör en helt och fullkomligt knäpp.
fredag 4 mars 2011
It's been a perfect day
12:05 klev jag in på studion. 18:10 klev jag ut. Trött och frusen men känslan av lycka infann sig. Den infann sig omedelbart när jag såg resultatet i spegeln. Lyckan är total.
Grunden är lagd, enbart färgläggningen kvar. Jag är så lycklig för den är så perfekt och främst, den är så jag.
Kommer bombas med färg, för det är så jag vill se mig själv, färgglad med en positiv blick på livet. Jag är så glad, den är så vacker.
Jag tycker dock en sak är lite intressant. På slutet va jag så frusen och trött att varje drag med nålen va jobbig men jag härdade ut.
Sen när sista draget va gjort förstod jag inte vad jag gnällt om. Det lilla onda jag upplevt va liksom som bortblåst och det enda som infann sig va glädje. Jag tror att det är liknande när man föder barn.
Under tiden har man ont men så fort det är över tar en annan känsla över som är så överväldigande att man på en gång glömmer de 5 timmar man satt i en stol i obekväma ställningar.
Sen har jag märkt att jag är rätt smärttålig plus att Nille, min tatuerare är så härlig för vi snackade nonstop i 5 timmar. Riktigt skön person det där.
Kvällen avslutades med att jag mötte upp min fina vän Pablo och sedan kom finaste bror och Majda och gjorde oss sällskap för en dundermiddag med massa skratt. Helt perfekt dag helt enkelt.
Jag älskar mitt liv.
Grunden är lagd, enbart färgläggningen kvar. Jag är så lycklig för den är så perfekt och främst, den är så jag.
Kommer bombas med färg, för det är så jag vill se mig själv, färgglad med en positiv blick på livet. Jag är så glad, den är så vacker.
Jag tycker dock en sak är lite intressant. På slutet va jag så frusen och trött att varje drag med nålen va jobbig men jag härdade ut.
Sen när sista draget va gjort förstod jag inte vad jag gnällt om. Det lilla onda jag upplevt va liksom som bortblåst och det enda som infann sig va glädje. Jag tror att det är liknande när man föder barn.
Under tiden har man ont men så fort det är över tar en annan känsla över som är så överväldigande att man på en gång glömmer de 5 timmar man satt i en stol i obekväma ställningar.
Sen har jag märkt att jag är rätt smärttålig plus att Nille, min tatuerare är så härlig för vi snackade nonstop i 5 timmar. Riktigt skön person det där.
Kvällen avslutades med att jag mötte upp min fina vän Pablo och sedan kom finaste bror och Majda och gjorde oss sällskap för en dundermiddag med massa skratt. Helt perfekt dag helt enkelt.
Jag älskar mitt liv.
The day is here
Vaknade upp till en skön träningsvärk och en klar, blå himmel. Läste ett vackert sms som gav mig en kanonstart när jag klev upp ur sängen.
Ingen stress, idag är min dag, min lediga dag. Helt ledig. Planer finns på schemat men det är saker jag vill göra, inga måsten. Livet är bra, livet är jävligt bra.
Jag är förväntansfull för idag, jag är inte speciellt nervös för känslan är helt rätt. Wohooooooo jag kan inte fatta att dagen äntligen är här!!!
Let's go go go!!!
Ingen stress, idag är min dag, min lediga dag. Helt ledig. Planer finns på schemat men det är saker jag vill göra, inga måsten. Livet är bra, livet är jävligt bra.
Jag är förväntansfull för idag, jag är inte speciellt nervös för känslan är helt rätt. Wohooooooo jag kan inte fatta att dagen äntligen är här!!!
Let's go go go!!!
torsdag 3 mars 2011
Today was a great day!
Vissa dagar är bättre än andra, vissa är det något speciellt med. Idag va en sådan dag. Idag kände jag mig som en riktig champion!
onsdag 2 mars 2011
Happy people
Omvänd dag för jag är inte van att jobba en till morgon på raken. Förmiddagen gick riktigt snabbt och va sjukt effektiv vilket innebar att jag fick massor gjort.
Drog av ett grymt intervallpass efter jobbet och styrka på det. Älskar att svettas! Älskar när det bränner i musklerna!
Efter en skön dusch kom jag ut till solskenet och lät de skölja över mig. Mötte upp min mor för att åka och ge blod. Eftersom hon gjort sig illa fick hon inte ge blod denna gång utan får vänta tills hon är helt frisk och återställd.
Jag däremot fick med stor glädje ge blod. Skönt att jag får det gjort innan jag gaddas på fredag för då måste jag vänta ett helt halvår tills jag får ge nästa gång. 18 ggr har jag gett blod nu, 2 gånger till och jag får en guldmedalj. På riktigt alltså.
Snubben bredvid mig såg att jag fick en silvermedalj, som de glömt ge mig förra gången. Han frågar mig hur många ggr jag gett blod och när jag svarar säger han, utan att jag ens frågat tillbaka:" Jag har gett 116 ggr!" Helt mallig!
Sen visade det sig att han inte bara gett blod utan också plasma vilket man får ge oftare än blod. Vilken viktigpetter. Han hade inte alla hästar hemma om han tycker det är coolt att skryta om hur många ggr han gett blod. En riktig partyhöjare!
Mysig fika efteråt och så fick jag min sedvanliga present, en trisslott!
Det är en ständig blodbrist i Stockholm och jag förstår faktiskt inte att fler INTE ger blod! Inte ens 5 dl som man tillägnar någon som kanske ligger på sin dödsbädd efter en hemsk olycka eller liknande.
Nästa gång är det kanske man själv som ligger där och tänker:"Fan, jag borde nog ha donerat lite blod!"
Jag har sagt det förr och jag säger det igen, en riktigt mysig stund, du får en god fika, bra bemötande och du gör en god gärning som räddar någons liv. Come on people! Kan jag så kan du!
Drog av ett grymt intervallpass efter jobbet och styrka på det. Älskar att svettas! Älskar när det bränner i musklerna!
Efter en skön dusch kom jag ut till solskenet och lät de skölja över mig. Mötte upp min mor för att åka och ge blod. Eftersom hon gjort sig illa fick hon inte ge blod denna gång utan får vänta tills hon är helt frisk och återställd.
Jag däremot fick med stor glädje ge blod. Skönt att jag får det gjort innan jag gaddas på fredag för då måste jag vänta ett helt halvår tills jag får ge nästa gång. 18 ggr har jag gett blod nu, 2 gånger till och jag får en guldmedalj. På riktigt alltså.
Snubben bredvid mig såg att jag fick en silvermedalj, som de glömt ge mig förra gången. Han frågar mig hur många ggr jag gett blod och när jag svarar säger han, utan att jag ens frågat tillbaka:" Jag har gett 116 ggr!" Helt mallig!
Sen visade det sig att han inte bara gett blod utan också plasma vilket man får ge oftare än blod. Vilken viktigpetter. Han hade inte alla hästar hemma om han tycker det är coolt att skryta om hur många ggr han gett blod. En riktig partyhöjare!
Mysig fika efteråt och så fick jag min sedvanliga present, en trisslott!
Det är en ständig blodbrist i Stockholm och jag förstår faktiskt inte att fler INTE ger blod! Inte ens 5 dl som man tillägnar någon som kanske ligger på sin dödsbädd efter en hemsk olycka eller liknande.
Nästa gång är det kanske man själv som ligger där och tänker:"Fan, jag borde nog ha donerat lite blod!"
Jag har sagt det förr och jag säger det igen, en riktigt mysig stund, du får en god fika, bra bemötande och du gör en god gärning som räddar någons liv. Come on people! Kan jag så kan du!
Can't stop missing you
Varför pirrar det i magen? Jag vill inte, jag vill verkligen inte. Eller? Jag sätter mig emot pirret men det går inte att komma ifrån.
Det är en skön känsla hur jag än vrider och vänder på det. På sista tiden har det inte gått så bra på den fronten haha, jag låter känslan bestå.
Jag låter den infinna sig, men jag kommer inte göra något åt det. Blir bäst så.
Det är en skön känsla hur jag än vrider och vänder på det. På sista tiden har det inte gått så bra på den fronten haha, jag låter känslan bestå.
Jag låter den infinna sig, men jag kommer inte göra något åt det. Blir bäst så.
tisdag 1 mars 2011
Mary goes Tuula
Glädjebesked, underbar morgon. Bästa överraskningen. Fina ord som sagts. Skratt från hela hjärtat. Blickar som mötts.
Känslan att ha folk runt sig som bryr sig om en, som tror på en, som älskar en. En äkta känsla är helt övermäktig. Finaste människorna i min närhet, är så lyckligt lottad på så många sätt.
Jag är så glad att jag uppskattar detta varje dag och att jag visar uppskattning till mina fina.
Imorgon ska jag springa, jag ska springa för livet, jag ska springa tills jag blir helt uttömd. Älskar den känslan när hela kroppen pulserar. Efter det ska jag göra en god gärning och ge blod.
Nu ska jag sova och tacka för denna fina dag jag fått uppleva.
Dobranoc.
Känslan att ha folk runt sig som bryr sig om en, som tror på en, som älskar en. En äkta känsla är helt övermäktig. Finaste människorna i min närhet, är så lyckligt lottad på så många sätt.
Jag är så glad att jag uppskattar detta varje dag och att jag visar uppskattning till mina fina.
Imorgon ska jag springa, jag ska springa för livet, jag ska springa tills jag blir helt uttömd. Älskar den känslan när hela kroppen pulserar. Efter det ska jag göra en god gärning och ge blod.
Nu ska jag sova och tacka för denna fina dag jag fått uppleva.
Dobranoc.
Hey mars!
Jag vaknade upp nästan varje timme, vid samma klockslag. Blev glad första gången för då hade jag x antal timmar kvar att gotta ner mig med i sängen till. Men när det hände sista gången somnade jag inte riktigt om. Sov förvånansvärt bra ändå!
Hade en riktigt härlig dröm. Drömde om någon ny, drömde om honom. Jag och killar alltså, det är ett kapitel för sig haha! Drömmen va väldigt avslappnad, mkt glädje och mkt skratt.
Ibland kan det va skönt att vissa situationer enbart är drömmar, sen vad som händer vet man aldrig men det känns som det räcker just nu.
Hade en riktigt härlig dröm. Drömde om någon ny, drömde om honom. Jag och killar alltså, det är ett kapitel för sig haha! Drömmen va väldigt avslappnad, mkt glädje och mkt skratt.
Ibland kan det va skönt att vissa situationer enbart är drömmar, sen vad som händer vet man aldrig men det känns som det räcker just nu.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)