Dagen hade mkt att erbjuda idag. Jag och Pablo körde ett riktigt roligt träningspass, man kan kalla det cirkelträning, det är träning som Nike har skapat och vi körde igenom ett sånt pass.
Massa roliga funktionella övningar där vi använde oss av egen kroppsvikt, medicinbollar, mattor och hantlar. Effektiv träning på rätt kort tid och jag kommer garanterat göra detta igen!
Efter träningen tog vi en fika på hotellet där min vän Noor gjorde oss sällskap ett tag och vi hann avverka en del skratt och hon lyckades tom imitera mig, vilket roade Pablo väldigt mkt.
Efter denna roliga timme hade jag möte med min chef vilket gick förvånansvärt bra och fick ett bra slut, enligt mig själv.
Lånade min mors cykel och åkte hem, åt mat och hann avverka ett skönt samtal med en god vän, ett sådant bra samtal att jag nästan glömde bort tiden helt och cyklade som en tok till gymmet haha.
Träffade på lite roliga medlemmar innan jag begav mig in och rev av två sköna pass. Helt färdig med all rätt efterråt och Pablo gav mig det fantastiska förslaget att ta en kaffe på Långbro.
Absolut blev det kaffe, men efter middagen vi också bestämde oss för att äta. Med all rätt för den va utsökt!

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar