Jag jobbar i träningsvärlden och jag trivs som fisken i vattnet. Varje dag hjälper jag folk till en bättre och mer hälsosam aktiv livsstil. Jag älskar det för jag kan påverka så många olika typer människor, med helt olika träningsbakgrund.
Det är mitt jobb och eftersom fler och fler blir medvetna om ett mer hälsosamt liv så träffar jag på allt detta utanför jobbet också. Hur mycket jag än tycker om att prata om träning och mat så vill jag inte ALLTID prata om träning och mat.
På de senaste festerna jag har varit på kommer det temat alltid upp på något sätt. Senast nu i helgen då vi va på grillfest och det kom fram att jag jobbar med träning osv. På en gång blev det snack om träningsformer och hur mycket alla tränar osv. Sen va det en tjej som sade att hon slutat med kolhydrater för hon har hört att det ska va bra för kroppen. Haha, den va skön tyckte jag. Jag sade inget utan för första gången ville jag bara låta folk prata och jag ville bara lyssna.
Folk får äta precis vad de vill, det är deras liv och de bestämmer över det. Det intressanta är att folk kan ha åsikter om vad JAG har på tallriken. Just för att jag tränar en del och ska ha koll på maten och det har jag men jag skulle likväl kunna äta vadsomhelst och det skulle funka lika bra. Det roliga är att folk skulle rynka på ögonen oavsett hur jag åt.
Jag äter bra och jag mår bra utav det, det är väl ändå huvudsaken. Sen om jag väljer att utesluta vissa saker ur min kost är helt mitt eget val, för jag mår mycket bättre av det. Min kropp är min kropp, jag har lärt mig att den funkar på ett visst sätt. Det gäller att hitta en balans och veta vad kroppen reagerar bra kontra mindre bra på. Svårare än så är det inte.
Mitt råd är enkelt: Rör på dig, hitta en rolig träningsform som du gillar och trivs med, ät och drick med måtta och glöm inte att leva ditt liv. Du har bara ett.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar